歯磨き

少し前の話ですが、仕事先で会議が始まる前に

看護マネージャー　

「昼ご飯終った後、看護師Aさんが新聞を読みながら歯を磨いていて驚いたわ。なんで新聞読みながら歯を磨くんだろう！？」と

他のマネージャーにボヤいています。

それを聞いた私　　「えっ！そういう感覚なの？」

通常は、洗面所の前で歯をみがきます。

私は、新聞を読みながらでも歯を磨きますし、夜はお風呂の中で歯を

磨きます。

もちろん、家にいる時だけです。看護師Aさんは職場で歯を磨いたからかな

昔、温泉に行った時、大浴場の湯舟で歯を磨いている女性がいました。

確かに、それは驚きました。

・・・でも、大浴場にも歯磨きセットを置いている旅館もあるので、使う人が

いるのだと思います。

昔は、掃除機をかけながら歯を磨いていたこともありました。

でも、コケた時に歯ブラシが喉の奥にささった！という事件を聞いたので

歯磨きは動かない時にしています。

看護師マネージャーの意見は、聞こえなかったフリをしました。

今でも、新聞を読みながら歯を磨いていますが、「これは、内緒だ」と、

思っています。

海外旅行

先日、友達の家でお茶のお稽古をしました。

お昼ご飯では、いろいろな話で盛り上がります。（こちらがメイン？）

私以外の友達は、若い時に海外の旅行によく行っています。

1人は、ヨーロッパ（フランスやイタリア）　中国など大国です。

もう一人は、インドやブラジル、ベトナム・・・ちょっと不便な所です。

私　「落ち着いたら、どこに行きたい？」と、聞きました。

・・・・私は、そもそも出不精です。日本国内ですら、行っていない県が

たくさんありますので、海外は全く行く気がありません。

二人とも、「サウジアラビア」と、答えました。

関西万博に行って、興味をもたれたそうです。

サウジアラビアの人は働かない。関西万博でも、働いていたのは、

雇われている日本人スタッフだけだそう。現地の人は見ていただけ？？

何もしなくても「お金」があふれる国をみてみたい。

女性は、どのように社会にでているのかみてみたい。（今までは、女性は

家の外にでることはなかったそうです。）

→　次の万博は、サウジアラビアだそうで、・・・（私はそれも知らなかった。）

是非行きたいそうです。

　私は、地元で開かれた関西万博も行かなかったので、へーー。と

思いました。見識が狭いですが、もう、広げて頑張る年齢でもありません。

まず、飛行機に何時間も乗るのがしんどいです。

土産話をきいて楽しむことにします。私は散歩で十分満足しています。

ファンクラブ

とあるさんからのファンクラブからメールがはいりました。

ファンクラブの会費が引き落とせないから、退会となる。　とのことです。

ファンクラブ会費用のVISAカードの期間が、２０２５年１１月末でした。

すでに私のもとには新しいカードが届きました。

他にも、そのカードで引落ししていますが、自動的に更新されていました。

さんのファンクラブは自動更新されないのか、、、。

→　会費を払わないから、退会処理となりました。

もちろん、再入会したら継続できます。

ただ、最近は、一緒に応援していた娘のみな子に赤ちゃんができて、

舞台やイベントに参加できません。

もちろん、私一人でも応援にいけばいいですが、さすがにねー。

一人ではハードルが高いです。

私より、もっともっと熱烈　ファンさんがいるので、、、

会費が自動引き落としだったので、「気づく」ことが遅れましたが、

昔ほど、熱が入っていないことがわかりました。

みな子にも連絡をとって、このままフェードアウトすることにしました。

　ちなみに、Hey！Say！JUMPさんではありません。

ファンクラブ会員継続中です。アルバムも買いました。

インフルエンザ

一昨日、FNS歌謡祭が放映されました。

Hey！Say！JUMPさん　が出演するので、「録画」しました。

３時間生放送なので、タイムテーブルにあわせて時間刻みで録画

しちゃいました。

７時台（録画していない）に、テレビをみると、チャゲ＆飛鳥　の　アスカさんが

出演していました。おー久しぶりに拝見しました。

そういえば、、思い出しました。

私の妹が、風邪気味だったのに、チャゲ＆飛鳥　のコンサートに行き、

インフルエンザに罹患しました。　いわんこっちゃない。

アスカ　といえば、インフルエンザ！に結びつきます。

そういえば、妹は以前　サザンオールスターズのコンサートに行った時も

体調不良をおして参加して、インフルエンザにかかっていました。

　あー。嫌な姉ですね。そういうことばかり覚えていますよ。

私がインフルエンザに罹ったのは、赤ちゃん（みな子）を出産した時、

それから、みな子が１歳になって会社に復帰した冬

たぶん、免疫が低下していたからだと思います。

（実家に母娘ともお世話になりました。みな子は罹患せず。）

みな子がインフルエンザに罹ったのは、神戸のルミナリエに友達と

行った時でした。（友達は元気でした。）

人が多いと、ウイルスが飛び交っているのでしょうね。

今は、できるだけ引きこもっていることが大切ですね。　って、書きながら

私は普段から引きこもっていますけど。

人事の仕事

１２月に入り４日すぎました。　早っ。

９月（自分の誕生日で浮かれていた月）から、忙しくなりもう１２月ですよ。

忙しくなった理由は、仕事先の人事管理職が立て続けに退職したからです。

一般的に人事とは面接・採用のイメージだと思います。

こちらはフリー素材からです。（面接の素材ばかりでした。）

労働時間管理や給与計算、社会保険手続き・・これはよいソフトできて

効率化しました。ところが、楽になると、中身（しくみ）をわからない人が

多くなりました。

ミスがあったときは、再計算＝手計算が必要ですが、わからない人が多いです。きっちりしないと、従業員さんが怒ります。

大切なことは、従業員さん一人ひとりに向き合うこと。信頼されることです。

大企業からの転職　鳴り物入りで人事の管理職で入った人、

実は、「実務ができない」　ことがあります。

「部下にさせていました。」　　それってわからないのですね。

次第にわからないことが明るみになり、退職する人が重なりました。

仕事の棚卸をしてみると、放置したまんまやんかーっ！　ってことが、

明るみになりました。

管理職で入ったから、わからない。って言えなかったのかな。

人事の仕事においても、AI　（コパイロット）君は、お利口です。すぐに

「どうだっ」って答えてくれます。

でも、時々さわやかに間違えてくれます。（自信満々なくせに）

それは、国が制度をコロコロ変える。ってことも原因です。

泥臭い現場の仕事の積み重ねは、なかなか置き換えができなくて、

人材不足が続くことがわかりました。

節約術

最近、物の値上げばかりで、いろいろ大変だー。と、テレビ新聞等で

いわれています。

そして、その為に「節約」をしよう。

「節約」を習慣にすることで、「お金」がたまり、その「お金」を、いろいろ・・・

「投資」NISAとか、、に使いましょう。

とか、言っています。へー。

どんな節約を推奨しているのかな？と見ていますと、例えば

コンビニには不用意に近づかない

おやつや雑誌は惰性で買わない

家を出る前に傘、ハンカチなど持ち物を確認する

自販機やコーヒーショップでは飲み物を買わない

作り置きおかずを活用する

買い物は毎日行かない

安い食材を使った節約レシピを研究してためす

使い切る、を心がける

以上のことって、私は昔から普通にしています。

仕事しているので、週末に特売品を買って、一気に料理すると、平日の時間も楽でした。

「使い切る」　詰替え用の洗剤とか、ケチケチでして・・・

こちらは、食器用洗剤の「Frosch]（フロッシュ）　です。

もともとドイツ製　私の家のものはオーストラリア製と書いていました。

粘度が高くて、簡単に容器から出てこないので無駄遣いが減る。という理由で

購入しています。　そういう意識です。（環境とか無関係）

キュキュット洗剤の入れ物に入れかえて使っています。

粘度が高い。ドロドロしているので、詰替えした後でも残っているので、

もちろん、最後はそこに水をいれて使っています。　ケチだわー

こういうことは、友達にも言っていませんが、

案の定、娘のみな子も同じことをしています。

私から見ると、みな子の方がもっと普通に節約家になっていると思います。

物価高のおりですが、今までどおりに過ごします。

ということは、追加で「お金」が溜まらない。ってことですね。

すだちジャムつくりました。

日曜日、友達の家でお茶のお稽古したときに、庭の「すだち」を

たくさんもらいました。

緑色のすだちをお店でよくみかけます。こちらは完熟したものです。

とてもたくさんもらいましたので、これは何か作ってみよう。とおもいました。

今は便利ですね～。検索したら、「完熟すだちジャム」のレシピがありました。

左は実をにています。奥は瓶の煮沸中、右は皮の湯どおしです。

すだちの皮は、苦みが強いので、なんどか湯通しした方がいいそうです。

湯通したお湯は、さわやかなので、捨てないで！と書いてありました。

えっ！こんなにお砂糖いれるんやー　と、ややビビリながら、

書かれている分量の砂糖をいれました。

ぐつぐつして出来上がりました。

とてもさわやかな香りでおいしいです。

後ろの水筒の中身は、皮を湯通しした水です。さわやか水です。

実は、私はお菓子作りはほぼしたことがありません。

（ジャムもちろん初挑戦です。）

昔、母はケーキやシュークリームをよく作ってくれました。

私は、ふだんの料理（おかず）で精一杯でした。

お菓子作りは手間がかかるわりに、私は下手だからクオリティは

低いから、買った方がいい。というタイプです。

今回は、一念発起　　がんばりました。

切って煮るだけだから難しくはないか、、、

お菓子作りは、心の余裕がある人がするものだなー。と思いました。

私も優雅な生活をしてみたいわー。と思います。

もう一人の友達からも、庭でできた「ゆず」をたくさんもらいました。

こちらは、母と妹におすそわけしようかな・・・。

和ブーム

映画「国宝」が、実写版の映画の第一位になったそうですね。

実は、私はまだ観ていません。歌舞伎は好きで過去も観劇に行って

いました。ただ放映時間が３時間を超えるのでトイレが心配　という

理由です。

左の週刊文春の林真理子さんのエッセイを読むと、国宝を発端にして、

東京では「和ブーム」が起こっているそうです。

林さんの周りでは、歌舞伎を観に行く人が増えた。踊りを習う人が増えた。

そうです。

そして、林さんによると、「究極の和は、お茶の世界」　だそうです。

ITのお金持ちが「茶の湯」にはまりだしたと！

林さんが続けます。しかし、「お茶会」に行くには、着物をきて正座する。

そして、揃えるお茶道具の高額な事！！ハードルが高い！！

と、書いてあります。

　あーわかります。私も歳をとって実感するのは「正座」です。

今では、椅子席　＝　立礼　もありますが、本筋ではありません。

最近、私はお茶の稽古よりも筋トレを真剣に取り組んでいます。

お茶道具は、ピンからキリまでありますが、練習するためには少なくとも

揃えないといけないです。普段使わないもののためにどれだけお金を

かけることができるか？　ですね。

友達の家でお茶のお稽古のためブログお休みします

今日は、朝から友達の家でお茶のお稽古のためブログお休みいたします。

友達家は、お母さんがお茶の先生だったのでお茶室があります。

今回は、お茶壺の練習です。ありがたいです。

こちらは、私の家のお花です。

先日買いました南天と菊が枯れてきたので剪定しました。

つり下げるだけで、カッコつきました。（中身は一緒だけど）

姿勢矯正のトレーニング

８月のお盆休み明け、私は整骨院に通い始めました。

理由は、膝の痛みがなかなか治まらなくて、「正座」が痛かったからです。

こちらの整骨院は、モミモミはあまりしなくて、痛い所（悪い所）の原因を

治す：筋肉と関節の使い方を改善することを目的にしています。

その話はこちらです。

『筋肉トレーニング』

お陰様で、膝はよくなり「正座」もできるようになりました。

→　お茶会も無事終了しました。　　立ったり座ったりの連続でした。

『お茶会』

膝が痛いのは、骨盤の位置と筋肉の使い方が悪いのが原因です。

そもそも、私の姿勢がよくないです。背骨のSカーブが強いらしくて、

反り腰　＆　猫背　の　ダブルパンチです。（腰痛と肩こりになりやすい）

イラストでは、ペケ×　　姿勢の複合体です。

ということで、ずっと、姿勢矯正トレーニングしています。（膝のトレーニングも

続けています。）

もちろんまだまだ～。ですが、　なんと！　ブヨブヨの身体が引き締まって

きました。

先日、整形外科の先生が驚いていました。