カウントダウンを始めてからあっという間に今日になってしまった感じです。
なぜ今回このカウントダウンをしたかというと、自分の体が体重もそうですけど、重くなってしまったと感じていたからです。試合を明日にそなえ、その体の重さはカウントダウンを始めた頃に比べてだいぶ気にならなくなりました。
今朝はオヤジAさんと練習ができ本当に良かったです。明け方の雨ではほとんど無理かとも思いましたが、練習後半は太陽も出てきて、少しだけ暑さを経験できました。
今シーズンの試合は、今回の毎トーと、四国選手権、そして関西オープンの3大会。
いよいよ今シーズンの猛暑の中での試合が始まります。まだその暑さは経験できていないけれど、なんとしても明日は暑さに負けず、練習どおりのテニスができるように集中したいと思います。
今日はながい接骨院へ行って、右膝と左臀部の痛みを少しでもなくしてもらう治療を受けてきました。
直接永井先生にPNFをしてもらって、本当にその時は左臀部に痛みを感じることなく足を動かすことができてびっくりしました。
今もだいぶ楽になっているので、明日の試合には問題ないと思います。
そして今、アクアセゾンに行って、交代浴をしっかり5セットやって帰ってきました。明日は昼に集合なので、少しだけ朝はゆっくり眠ろうと思います。