ながい接骨院

膝の痛みが増してきたので、今日はながい接骨院に行って、治療してもらいました。

最近はずっと忙しくて治療に行く時間がとれませんでした。

診てもらうと、水が少したまっているようです。

膝の皿も治療前は全く動きませんでしたが、治療を終えるとだいぶ膝の皿の動きもでました。
日曜日の試合に向けて、身体の痛みはなくしていきたいものです。

ながい接骨院では、永井先生もブログをしていますが、スタッフのみなさんもブログを始めたようです。自分もこうして毎日更新し続けていますが、正直なかなか大変なことです。
もちろん言葉も選んでいます。大したことはないと思いますが、こういう積み重ねも自分にとってはプラスになっているのではないでしょうか。

身体のケアも日々の積み重ねだと思います。
自分の膝は相当壊れていますが、テニスの試合に出る以上、その膝としっかり付き合っていくしかありません。

この膝の状態含め、今の自分の実力です。