肯認自愛カレッジお申し込み頂いた皆様へ業務連絡です
お申し込みくださった皆様には
ご受講決定日を24時間以内にご返信メールでお届け致しております
また、お申し込み頂きましたお日にちの
1週間前に以下のものをご確認くださいますようお願い致します♪
（例えば6月8日ご参加ですと、6月1日に届きます）
●肯認自愛カレッジ専用クリアフォルダ（初回のみ）が
レターパックライトにてポストに届きます
●お申し込み頂きましたメールアドレスに
当日ご参加頂きますオンラインURLと振込先が届きます
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今日の大阪はぐーーーんと冷え込んでますね＾＾
みなさま、温かくしてお過ごし下さい
自愛が身についてくると。。。
今日はだるーい。。。
今日は快調！
心の声、体の声がよーーーーくわかるようになります
以前の自分はもっと大丈夫だった。とそのようなお考えが過ぎった時
ちょっと、待ってくださいね！
それこそが本当かどうか。なんですよ
きっと、今までは
心身の状態をそのまま受け取ると困ることもあったと思うんです
だるいまま、仕事に行ってはいけない。
だるいなんて言ってはいけない、思ってはいけない。
そんなことでは、きちんと仕事ができない。
そのように、言い聞かせていたから
わかりにくかった。という部分はないでしょうか？
いいんですよ。だるい日があっても。
だるい自分と相談して、病院に行くのか、休むのか
それとも、仕事はやっぱり行きたいから
こういうやり方なら大丈夫かもと相談してやってみるのか
自愛からの行動の先には
必ず、自分で気づけることやアイデアを受け取ったり
周りからの助けが入ったり、応援が入ったりします
そのような、気づきのご感想がまたありがたく。
快調でなければ、なんにもしてはいけません！
これは、本当の自愛なのかな？
みなさまも自分自身に対して
とっても厳しい考えを大人の意見として押し付けたりしていないか？
自愛のヒントとしてちょっと頭の片隅に置いておいてみてくださいね
こんにちは
先日はカレッジありがとうございました
マンツーマンでめちゃめちゃ、
毎回カレッジでは、私のそのときの疑問に思ってることが、
今回も育ってきた環境、生い立ちについて
まさしくその疑問の解明の鍵となりました
あと、
30歳頃に住んでいた社宅が火事になってから
脅迫神経症かってくらい、火の元のチェックするようになって
ついこの前 灯油の臭い嗅いだときも、炎、
カレッジのあと あーそっかーと
小学生低学年の時
集合住宅のおじさんちの隣の家が燃えて、家に住めなくなった話
（中略）
11歳の時
枕元の電気スタンドが倒れて発火
燃えてるのを母が水かけて消してる
小さい〇〇ちゃんはたぶん、
それが、30歳の時 同じく社宅が火事で消防車たくさんみて蘇ったんだなと
そう思うと気持ちが落ち着きました
私、映画館の音も苦手で、特に響く重低音
防空壕に入ったことないけど、なんかそんなイメージがでてくるので
それも実は経験、生い立ちの中にあるのかもしれないですね
もうひとつ大きな気づきは
小さい〇〇ちゃんは
両親や大人の人の感情をいちはやく察知すること
特に怒りや悲しみのセンサーをビンビンに働かせないといけなかっ
今の私には、もうそのセンサーは過剰に働かせなくてもいいんだと
これからは、自分や人の楽しさ、喜びセンサーを働かせたいな〜
最近、自分と仲良くなるってこうゆうことかと、実感しだしてます
ふみさんとの会話は、勇気もらえる、前向きになれる、気づきてんこもりで
次回のカレッジが楽しみです
ついつい。。。
そーゆーことー！ってお返事してしまいました＾＾
そう、あの時の私、こうだったんだよ。
あの時、本当はこうして欲しかったんだよね。
気づいて欲しい過去のエネルギーが今の現実の縁に触れて出てくるんです
出てきてくれたら、寄り添って
それなら、これからはどうしたい？どうしていこうか？
そこになんのジャッジもいりませんね＾＾
それは、自分自身もそうであるわけで
他者も同じなんですよね
決して、自分だけがそうなのではないですね
自分と仲良くなること＝自分を愛する＝自愛で
思考と心の葛藤が軽減し
闇雲に疲弊することがなくなりますから
もしかしたら大丈夫かも？って安心感にも繋がります
あなたの人生を生きるために必要なのは、あなた自身です
あなた自身が自分を責め、生命力を弱らせていたら
助けたい人も助けることはできません
守りたい人も守ることができません
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1回3,000円、単発のご参加OK！
※年間通してのご参加を義務づけることは決してありません。
※講座への無理な勧誘も一切ございません。
自愛を学んだけどまだ腑に落とせていない（肯認学を学ばれた方もぜひ！） 自分を好きになりたいけどなれない 自分がわからない 一人になると不安・未来を考えると不安 自立したい もうブレたくない 理想の自分になりたい 自信を持ちたい 自分のやりたいことで成功したい 幸せな結婚をしたい 健康になりたい などなど