「お正月休みが終われば、自然に体重も戻るはず…」
そう思っている方は要注意です！
忘年会からお正月までフル稼働だった
胃腸と肝臓は、今かなりお疲れモード
消化力が落ちると代謝も下がり、脂肪が燃えにくい体になってしまいます。
【解決のポイントは2つ！】
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プチ断食（ファスティング）で内臓を休める
食べないことで、エネルギーを「消化」ではなく
代謝（脂肪燃焼）」に回せます。
細胞も若返り、自然治癒力もアップします。
※ただし、全く食べないで筋肉を減らすと
代謝が落ちて太りやすい身体に！
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昔ながらの知恵と漢方の力を借りる
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小豆粥： 1月15日の「女正月」に食べる小豆粥は
利尿作用があり、むくみ解消に最適。
女性の体に優しいメニューです。
とくに、新月の１月１９日がおすすめです。
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漢方の消化剤「晶三仙（しょうさんせん）」：
炭水化物や脂肪の消化を助ける
「神麹・麦芽・山楂子」
を配合。胃腸の負担をグッと軽くしてくれます。
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「胃腸を休めて代謝を上げる」のが、お正月太り解消の近道です。
まずは疲れたお腹をいたわってあげましょう！
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