コモモってこんな人
4年前に最愛の旦那さんと死別
娘2人を育てているシングルマザーです
旦那さんの死後、ショックで働けなくなり
気づいたら借金まみれ
借金完済して豊かになるために
節約やお金のことについて日々勉強中です
コモモ母さんのダイエット経過報告だよ
5月13日㈪現在
※は1週間前との比較です。
体重
55.4kg
(0.2kg)
体脂肪率
36.2%
(0.1%)
マイペースな俺様彼氏さん
今度会ったら
♥悩殺♥
してやるぜ!!
なんて言いながら
ダイエットがなかなか進まない
コモモ母さんでしたが
これを見てダイエット方法を再考
いまやっているのは
揚げ物やスイーツを極力食べない
食事の量を減らしすぎない
通勤ウォーキング&筋トレ
たんぱく質は絶対に減らさない
とにかく
食事の量はあまり減らしていません!
ただ、腹八分目にはしてる。
だーけーどー
連休明けから職場環境に疲れ、
食生活乱れてます
これ、オススメ
え?そうだったのー
ってことがわかっちゃうよ
膣トレも継続中~