接骨院に行く。マルナカで纏め買いする。新生姜を煮込む。岡山県・最上稲荷です。

①　朝、6時10分にゴミ出しに行きました。


②　午前10時20分から、近くのT接骨院に行き、
　　施術を受けて来ました。
　　１か月後まで予約を
　　取れると聞きましたので、
　　次回以降の予約を３回取って来ました。


③　その後マルナカに行き、新ショウガを２パック・
　　牛乳・納豆・キムチ２パック・かまぼこ・
　　今川焼小豆あん・菓子パン・バナナ・
　　プチティラミス２個・フジ・モンブラン
　　等を買い４000円チャージしました。


④　新生姜の皮を剥いて、昆布だしと砂糖・みりん・
　　醬油で味付けして煮込むと、
　　とても美味しい味付けが出来て
　　嬉しいです(^^♪


➄　その後は、雨が降って来て１日雨でした。



⑥　お昼ご飯は、サーモンとマグロの
　　握り寿司を食べました。


➆　午後１時７分に、神戸の後輩から
　　電話を貰いました(^^♪
　　娘さんやお孫さんが病気をしていた
　　そうですが、快方に向かい
　　良かったです(^^♪


⑧　午後５時にお経を唱えました(^^)/


➈　その後、健康器具のナガラックスグランデ・
　　足のナイスディ・ライフアップスマートの

　　３種類を使用しました(^^)/


◎　岡山県・最上稲荷（写真９）です(^_-)-☆

　　

バラの挿し木を２鉢する。庭の水を撒く。「人参しりしり」を作る。お風呂で髪を染める。最上稲荷です。

①　昨日のアメブロアクセス数は、
　　51名でした(^^♪

②　午前7時に、ピンクのバラを４本挿し木
　　しました。

③　午前7時30分に、炊飯器のスイッチを入れて
　　人参が沢山あるので「人参しりしり」を
　　作りました(^^♪


④　午前８時30分に、
　　お仏壇にご飯をお供えして
　　般若心経を唱えました。



➄　民生委員をしている友人に
　　「ピンクのバラを挿し木して欲しい」と
　　頼まれたので、午前１１時15分からは、
　　失敗した時の為に、２鉢に挿し木用の
　　鹿沼土を入れて、挿し木用の土を作り
　　７時に挿し木したバラを挿し木し直して、
　　新たにピンクバラの枝を４本切って
　　新しい鉢に挿し木しました。
　　其の後、庭の水撒きをしました。


⑥　午後１時半に、健康器具の身体用と
　　足のマッサージ等３種類
　　使用しました。



➆　午後２時にお風呂を沸して、
　　「利尻カラーシャンプー」で髪を
　　洗ったので、風呂蓋や床の掃除をして
　　時間を取って髪を綺麗に染めました(^^)/



⑧　今日は、庭の水撒きも
　　お風呂にも入ったので、
　　夕方からは、ゆっくり過ごせます(^^♪


◎　岡山県・最上稲荷（写真８）です(^_-)-☆

　　

野菜苗に「牛糞」を撒く。紫陽花を挿し木する。ピーマン・甘とう美人を採る。岡山県・最上稲荷です。

①　午前11時から、野菜苗を植えている
　　プランターに「牛糞」を撒きました(^^)/

　　プランターの草を引いて、甘とう美人４個・
　　ピーマン２個を採りました。
　　曇り空でしたが、庭の水撒きをしました。


②　毎日観察していますが、
　　スイカ苗の５つ目からの実が、
　　中々大きくならず、
　　待ち遠しいです( ;∀;)



③　汗をかいたので、シャワーを浴びて
　　お昼12時50分にカーポート内に
　　洗濯物を干しました(^^)/



④　午後２時30分～3時10分までは、
　　健康器具のナガラックスグランデと
　　足のナイスディを踏んで、
　　足のマッサージ器の、
　　ライフアップスマートを使用しました。


➄　午後４時４０分から、般若心経を唱えました。


⑥　午後５時から、赤色の紫陽花を３本
　　差し木しました。


◎　岡山県・最上稲荷（写真７）です(^_-)-☆