12月クラススケジュールアップしました。

『腸から美しく』を少し考えてみませんか?

グルテンフリーを意識すると、体調の変化に気づくかも・・・

腸が綺麗っていうことは、お肌が綺麗っていうこと。

グルテンによる悪玉菌を抑制して腸内美人を目指しませんか？

■スケジュール閲欄は、

パソコンからの場合は、左側

スマホからの場合は、下段に「Time Table」がありますのでご覧ください。

http://www.komekohouse.com/

■体験レッスン、1dayレッスン、レギュラーコースの方のご参加をお待ちしております。

■体験レッスン

一斤焼き  

パウンド型で焼くソフトパン

炊飯器で作る米粉パン

＊玄米または、プレーンからお選びください。

＊卵、乳製品、大豆アレルギー対応

■体験レッスン、1dayレッスン、レギュラーレッスンお申込み方法は下記をご覧ください。

http://ameblo.jp/komekokomekokomeko/theme-10089146684.html

▼今後の予定のスペシャル１ｄａｙレッスン

◆11月20日(月)

米粉のシュークリーム

１０：３０～１２：３０　キャンセル待ち

１４：３０～１６：３０　キャンセル待ち

米粉のカスタードクリームも作ります。

作ったものは、お持ち帰り。

講師の試食有。

料金：5,500円(税込)

＊卵、発酵バター使用　たんぱく質を取ろう！

発酵バターは、体の免疫を上げてくれますよ♪

◆シュトーレン

12月12日(火)

１０：３０～１２：３０　残席有

12月14日(木)

１９：００～２１：００　残席有

12月18日(月)

１０：３０～１２：３０　残席有

作ったものは、お持ち帰り。

講師の試食有。

料金：5300円(税込)

＊卵、乳製品アレルギー対応

＊ビーガン、マクロビオティック対応

 ■通販パンのお求めは下記よりお願いします。

 http://www.komekohouse.com/order/

■生きるレシピブログ

http://komeko.sakura.ne.jp/blog/

「米粉ハウス」
グルテンフリー米粉Food(風土)専門教室と通販

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※渋谷、または表参道から徒歩7～８分
詳しい地図は、予約完了後に個別にお送り致します。