今日もお暑い中、ありがとうございます。


とうもろこしと玉ねぎパン
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玄米一斤とプレーンソフトパン

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炊飯器で作るプレーンパン

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ピザ生地

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黒糖レーズン蒸しパン
シナモン入りバナナ蒸しパン

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アンケート用紙には、下記が書かれていました。

思ってた以上に普通に作れて驚き‼️

丁寧でわかりやすく、テンポも良かったです‼️

このようなメッセージいただくと、テンションが上がります。
これからも、よろしくお願いします


〜ご協力ありがとうございました〜







『腸から美しく』を少し考えてみませんか?

グルテンフリーを意識すると、体調の変化に気づくかも・・・

 

 

◾️スケジュール閲欄は、

パソコンからの場合は、左側

スマホからの場合は、下段に「Time Table」がありますのでご覧ください。

http://www.komekohouse.com/

 

  

■体験レッスン、1dayレッスン、レギュラーレッスンお申込み方法は下記をご覧ください。

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 ■通販パンのお求めは下記よりお願いします。

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「米粉ハウス」
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渋谷区渋谷2-7-6
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詳しい地図は、予約完了後に個別にお送り致します。
 



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一度Tryしてみたかった。
アイシングクッキー
私は、楽しむだけで食べるつもりなし。
でも、皆さん食べるってきいてビックリ‼️


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いやぁ〜難しかったです。
私は、向いていないと痛感。
手首が痛くて、指の関節が痛くて、おまけに帰宅して体調が変と思ったら、熱が38度あった
でも、2時間で平熱
知恵熱でしょうか❓





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本日、通販パン出荷しました。

ギフト用のオーダーもあり、嬉しいです。

この頃は、クリニック、医療に携わっているところからのオーダーが多いです。

シュガーフリー、オイルフリー、ソルトフリーもあるからかな❓
オーガニックだからかな❓

間違いないのは、愛情いっぱい詰め込んだ身体に優しいグルテンフリーパンってこと❣️



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米粉パン専門に行って来ました。

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東京にある「こめひろ」です。
以前から、行きたいと思っていた店です。
全て、食べ切りサイズで、買いやすいお値段でしす。
美味しくいただきました





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 ■ディプロムコース5月31日より、水曜クラスをスタートします。

#米粉グルテンフリーマイスター取得コース

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米粉ハウスは、教室開催日、いつでも

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久し振りに焼いたあんぱん

復活しょうと!

新しい作り方で


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テーマ:

オーガニックレストラン
「クレヨンハウス」でディナービュッフェ 


オーガニック赤ワインと一緒にお喋り会


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どれも美味しい

シメは、玄米ご飯と味噌汁

安心で安全なものが体に入ったのが、視覚で分かり、臭覚で分かり、味覚で分かる。

感謝の気持ちを抱くと免疫細胞が増える



クレヨンハウスは、下記だよ。






グルテンフリー米粉専門教室から・・・

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本日のクラスで、大ドジしました

シフォンケーキに米粉を入れ忘れ

生徒さんには、もう一度、作り直して頂きました。

下記の写真、米粉なしシフォンケーキ


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よくぞ、ここまで膨らみ凹まななかったと感心

みんなで分けて食べちゃいました。

ふわふわ過ぎで、ぺろって食べられる新食感




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できるものから、こつこつ、ゆっくり。

生き方のゆとりを教えてもらったよ。



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そして、こんなことを思った。


晩年どう過ごしたいのか?


そのために今、何をするのか?


本当の自分は、何をしたいのかではなく、どうなりたいのか?


深く呼吸をして、これからの人生に種をまこうっと❗️





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幸せを感じる瞬間❗️
なぜって❓
新玉ねぎで、ぬか漬けを作ったら、美味し過ぎだったから
ピクルスみたい。


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私の60兆個の細胞は、喜んだ。

ジャッジしない誰に何言われるでもなく、素直に体が表現してくれる。


細胞さん、ありがとうございます😊


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