ママとコドモのらくらくすくすくごはん教室
＊simple＊ 管理栄養士 中井麻紀です。
札幌市北区在住
食育活動
色育アドバイザー
TCカラーセラピストしています。
普段の食事、妊娠中の食事、離乳食、幼児食、家族の健康を守る食事のおはなし、育児のおはなし一緒にしませんか⁈
一人で悩まず一緒に考えると楽しい食事に変わります！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ＧＷも終わりましたね。
最後は函館から長女の幼稚園のお友達がやって来ておうちにお泊りしました。
札駅で待ち合わせ。
大丸の駐車場待ちすごくてびっくり遥か先から全然動かない。なのでヨドバシ駐車場に変更。
すぐ停められました。
札幌に引越ししたお友達も合流。
ディズニーストア行く以外ノープラン。
大人３人、子供５人。
ピカチュウと写真撮って、
ディズニーストアで買い物して(欲しいものをじっくり選び付き合い)、
お昼はパン屋さんで食べて、
エスタのソラのガーデンでお花を見て、走り回り・・・、買ったものを広げて語り合い、観光客のお姉さんに遊んでもらい、
namcoで遊び泣いて・・・。我慢も必要だよね。
お友達と遊ぶと娘がどんなふうに関わっているか見えるから大事ですね^ ^
まだまだ苦手なところも見えました。
でも陽気な面も。
即興 自作うた、ダンスを披露。
大笑いしました
晩ごはんは回転寿司行く予定だったけど、疲れたので、急遽おうちごはんになりました^^;
さあどうするか。
食材はあるから大丈夫👌
が・・・
子供は前日の残りカレーライスあるからそれで🆗
かま栄のかまぼこを買ってくれたので、それをおかずに。
あとはこの前もらった立派なアスパラでサラダとオイルサーディンとアスパラの炒め物、タコのお刺身かカルパッチョでと思ったら
遊びに来たママと子供、好き嫌いめっちゃめちゃあり驚くΣ（ﾟдﾟlll）
アスパラ✖️
オイルサーディン✖️
タコ✖️
にんにく✖️
あはは
他にもキノコ、ナスなどなどたくさん。
わが家キノコ大好き。
カレーにもしめじ入れてた
結局
肉野菜炒め
レタスときゅうりとミニトマト(大きいトマトは✖️)のサラダ
唐揚げ(この前作って冷凍したもの)
ご飯
かまぼこ
子供達はカレーも。
普通ご飯をおいしく食べてくれて良かったです^^;
わが家の子供達も私も好き嫌いないから(長女レタスがちょっと・・・と言ってるぐらいかな)、貴重な経験をありがとうございました😊
なんでも食べれるってなんて楽なんだ。
でも好き嫌いがある人、食物アレルギーがある人誰でも大歓迎。
長女ついこの間までアレルギー除去食してましたからね。
なんでも食べられるコドモ育てしませんか⁈
らくらくすくすくごはん
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*
お申込み、お問い合わせはライン＠からお願いします。
お友達登録よろしくお願いします
気軽にポチッと押してみて下さいね。
イベント情報や今後の取り組み、ブログにはのせない事など不定期に配信していきます。
１対１のトークは他の人にはみえませんので安心してトークして下さいね。
ライン@ＩＤ aph7639v