週末は2件の特別コンサルを
行っていました！
お1人はこれまで自己啓発などを通して
ご自分と向き合ってこられた方で
もう1人の方はこのコンサルで
初めて向き合いますという方👩
本コンサルに入る前の
事前ヒアリングだったので
90分間でしっかりと
いまの状態やお悩みをヒアリング📝
次回は本コンサル2回と続くため
解決の糸口がどこか？を
考えながらお話を伺います✨
お2人が置かれている状況も
向きあおうとされている
テーマも全く違います。
ですが、ある1つの共通点がありました。
それは
「いま」のお悩みを
「いま」目線で解決しようと
されていること👆
ダイエットに例えるならば
いま70kgある方が
70kgになってしまった
きっかけを見つける前に
痩せる方法を考えている状態です。
少し前までは私も
いまの現状にモヤモヤしたり
具体的に悩みがあった時は
お金がないから
家計を見直して、投資して増やさなきゃ
人間関係でもめないように
人との関わり方を学ばなきゃ
という風に
「いま」目線で解決しようとしていました。
本当に向き合わないといけなかったのは
自分がお金に対してどう感じているのか
自分にとってお金はどういうものなのか
なぜ自分は人間関係で
「もめる」と感じているのか
いつからそんな風に思うようになったのか
もっと根っこの部分だったんです。
いまの自分の基本的な部分は
親から何を教わってきたか
親と関わる中で出来上がります。
なので何かうまく行っていない時は
この基本的な部分を
見つめ直してみることがオススメ✨
例えば先ほどのダイエットなら
こどもの頃親が厳しくて
好きなモノを食べさせてくれなかった
その反動で制限なく食べるようになった
食事していると親が嬉しそうだから
本当はお腹いっぱいって言えなくて
今も人とご飯食べるときは食べ過ぎてしまう
といった感じです。
「いつでも食べられるんだから
いつも何か食べようとしなくていいよね」
「食事しなくても
会えただけで喜んで貰えているよね」
根っこさえ分かれば
同じダイエットをするにしても
リバウンドの危険性も少なく済みます。
「いつからそんな風に
思うようになったんだろう？」
「何かきっかけがあったのかな？」
と是非根っこの部分も
探してみてくださいね😊
＼一歩を踏み出すあなたに
／
最後までお読みいただき
ありがとうございました🥰
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