ＴＣマスターカラーセラピスト
ひらっち塾事務局長のはるちゃんです（笑）
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えっとね、
本文に戻ると…
モヤモヤ苦しいことがあると
こころの中に原因を探そうとする。
わたしは結構そういうことが以前はあったのね。
目の前の出来事は、
全て自分を通して写し出している鏡だから。
わたしの前提(認知)がズレてるってことなのかな？
もっともっと、
もーっと自分に向き合わなくちゃ！！！
そう思っては
せっせと自分と向き合って。
心の中に原因探しをする…
まぁ、
それもひとつだし。
それで解決すればいいんだけれどさ。
こころのことに
向き合っても、向き合っても！！！
…原因がよく分からない。
もう本当に分からないから、
こころのお勉強しまくって。
更に自分を深めるけど分からない。
こんなにも自分に向き合ってるのに。
なんなら寝食も犠牲にするほどやってるのに。
なんですっきりしないんだー！！！
あぁーーー！！！！
( ；∀；)
まだ自分に向き合えてないんだ！
逃げないで徹底的にやるぞ！
もっともっともっとー！！！！
って…
まぁくそ真面目に『自分に向き合う』使って、逆に苦しんでいる人をときどき見かけます。
そーゆーときはどうしたらいいか教えましょう。
あのね…
とりあえず…
休もう！！！
思いっきり寝て！！
食べて！！
のんびりしてーーー
遊びたかったら
遊んでください(о´∀`о)
まずは
からだのコンディションを整える。
こころもそうだけどさ…
まずは自分のからだだよ！
こころのことばかりーーーー！！！
って、なってる人ほど
一旦そこから離れてみる。
こころのことを『使って』
自分を責めない。
まずは体調整えるために
休む！
食う！
寝る！
元気あれば…
遊ぶ！
まずは、
そこかもしれないよね。
っつーことで、
わたしは旅に出てきますー❤
ここ最近のモヤモヤ
ふっとばーーーーす‼️
＼(^o^)／
ことしの遊び納め🎵
ＴＣマスターカラーセラピスト
んでもって、
ひらっち塾事務局のはるちゃんでした☺️
Photo/しゅうくん
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