⚫︎このブログは、2021年4月より、
心屋仁之助に代わり
心屋オフィシャル入門インストラクターと
オフィシャル認定講師によってお届けしています。
静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師
いがぐりこ、こと、栗林あやです。
人は、
誰かに自分のことを理解して欲しくて、
誰かに自分のことをわかって欲しくて、
一生懸命「言葉」にしようとしたり、
逆に、我慢して言葉を飲み込もうとしたり。
一生懸命「態度」に表そうとしたり、
逆に、我慢して
態度に出さないようにしたりして
生きています。
誰もが自分のことを「わかって欲しい」。
自分が頑張ってきたこと、
自分がつらい思いをしていること、
自分が悲しんでいること、
自分が怒っていること、
自分が可哀想な人間であること、
そして、自分が素晴らしい人間であること。
世界中の全ての人に
理解してもらえなくていい。
でも、あの大事な人にだけは、
そんな私のことを「わかって欲しい」。
そんなふうに思って、
一生懸命現状をなんとかしようと
必死に努力しています。
だけど、残念ながら
相手がどう感じて、どう反応するかは
相手だけのもの。
相手の反応を
自分の思い通りにコントロールすることは
誰にもできないし、
相手の心の領域は
誰であっても触れることはできない。
「その人だけのもの」です。
だとしたら。
あなたは、何をする？
何をやめて、何を始めてみる？
あなたの言動が
あの人の反応に無関係だとしたら。
あなたは、何をする？
何をやめて、何を始めてみる？
そしてどんなふうに
自分の人生を
より楽しいものにしてみる？
どんなワクワクした１日を過ごそう？
それをやってみることが
「わかってもらおうと頑張るのをやめる」ことです。
「どうして私の素晴らしさをわかってくれないんだ！」
そんなふうに周囲を恨み
憎む努力をするのは
もうやめよう。
その分のエネルギーを、
自分がやりたいことに使っていこう。
自分の人生を
より楽しいものにするために
使っていこう。
それだけで、自分の人生が動き出す。
他人軸ではない
「本当のわたしの人生」が動きだしますよ。(^_^)♡
あなたが、あなた自身の人生を取り戻す。
心屋塾マスターコースは、
自分ってちゃんと愛される人であり、
愛されてきたんだってことを
ゆっくりと優しく思い出せる場所です。
心屋塾マスターコース128期（東京・土日）。
いよいよ募集を開始しました！
心屋塾マスターコースは、
心理学を使った「問題解決手法」を学びながら
本当の自分を知り、向かい合う
心屋流のカウンセリングスクールです。
約7ヵ月14日間を通して行われます。
東京五反田のジャージコバセミナールームと
ZOOMにて開催します。
（合宿は現地参加のみです）
2021年7月24日(土)13：30スタート！
＞＞心屋塾マスターコース129期（東京・土日）講師：小林威之・栗林あやお申し込みはこちらです。
他人軸ではない
「本当のわたしの人生」が動きだしますよ。(^_^)♡
ご参加お待ちしています。
ここまで読んでくださって
ありがとうございます。
今回の記事担当は、
栗林あや（いがぐりこ）でした。
絶賛募集中！
▼心屋オンラインサロン ”ココサロ”（有料）
▼心屋塾のエッセンスを知れる講座
▼人生が変わるヒント満載の動画講座（無料）
▼心屋メールマガジンも再起動！（無料）
▼笑える！インターネットラジオ番組（無料）
▼70種以上におよぶ心屋の著書一覧
▼毎日の言葉を届けるスマホサイト（有料）
