2009年のブログに、面白いことを書いてました。
「何にでも醤油をかける女の物語」です。
ある街に、いつも食卓に醤油を置いている家がありました。
その家では、いつの頃からか（先祖代々？）出てきた食べ物には
何にでも醤油をかけるという習慣がありました。
その家で育った裕子さんも、当然のごとく何にでも醤油をかけます。
卵でも、カレーでも、プリンやケーキにも醤油をかけます。
子供のころから、家族のみんながそうしてきたし、
それが当たり前だと思っていたから。
小学校の給食にも、いつも魚の形の容器に入れて、
醤油を持っていっていました。
先生やみんなから、不思議がられたり、変な扱いを受けましたが、
裕子さんは、逆にみんながどうして掛けないのか不思議でした。
だから、裕子さんにとっては、すべての食べ物が塩辛いものでした。
だから、「甘いもの」や「まろやかな」ものがあることさえ気付きませんでした。
年頃になった裕子さんは、彼氏から言われました。
「今まで我慢してたけど、何にでも醤油をかけるのはやめてくれないか。
こうやって美味しいケーキを買ってきたんだから、甘さを楽しまないか」
裕子さんは、何を言われているのかわかりませんでした。
「甘さって何？ 見たことも食べたこともないわ！
どうして醤油をかけたら駄目なの？？！！
前から思ってたけど、私も言わせてもらうわ。
どうしてあなたは、醤油をいつも持ってないのよ！！」
裕子さんは、自分を否定された気がして、とても悲しく感じました。
そして、そこから裕子さんの行動が変わったのです。
（いいわよ、じゃあ何にでも醤油をかけないでいるわ）
裕子さんは、天の邪鬼になって、極端な行動に出ました。
お刺身も、醤油をつけない、卵かけご飯にも醤油をかけない、
焼き魚や焼き海苔、煮物を作る時にも醤油を使わなくなりました。
そして、どうしてここの料理はこんなに美味しくないのよ！！
と、毎日のように怒っていました。
「ちょうどいい」というものが、わからなくなってしまったのです。
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話しを最初に戻しましょう。
裕子さんの育った家庭では、何にでも醤油をかける文化でした。
だから、「すべての食べ物には醤油をかけるものだ」と信じて疑っていませんでした。
だから、見た食べ物すべてに、醤油をかけます。
それが「常識」「当たり前」「信じて疑わないもの」だったのです。
そして、これが「ゆるぎない大前提」であり、
そして、これが「裕子さんだけの現実」であるわけです。
目の前の「出来事」すべてに「醤油という自分の価値観を混ぜる」
その結果、「自分だけの醤油味の現実」が繰り広げられます。
すべてがそう「見える」。それが、現実なのです。
彼が浮気しているはずだ、という目で見れば（疑いの醤油をかければ）
彼の言動のすべてが、疑わしく見える。
自分はつまらない人間何だ、という目で見れば（つまらない醤油）
他人の何気ない行動が、すべて自分がつまらないんだと思わせられる。
あの人は私を避けてるんだ、という目で見れば（避けてる醤油）
mixiのコメントが減っただけで（やっぱり避けられてるんだ）と感じ始める。
目の前の現実を、醤油をかけた目で見れば、すべてが茶色に見えるし、
目の前の現実に、何にでも醤油をかければ、すべてが塩辛くなります。
それに、醤油をかけたほうがおいしくなるものもたくさんあるのです。
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これは、こういうものだ
これは、こうであるはずだ
これは、こうするべきだ
これを、「思い込み」とか「先入観」といいます。
それは、誰かから教え、刷り込まれてきました。
目の前の現実を見るときに「醤油をまず掛けるんだよ」と教えられてきました。
「醤油をかけたほうがおいしいんだよ」
「醤油をかけるのが普通なんだよ」
「醤油をかけないと、失礼なんだよ」
「醤油をかけない人は、悪い人なんだよ」
さらには、誰かから
「あなたは、醤油みたいな女だよ」と言われて、
そう思い込んでしまった人もいるかもしれません。
そう「大前提」が間違っているのです。
間違った大前提の上に、
いくら努力しても、もっと大きな間違いが拡大するだけです。
勘違いが加速するのです。
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自分の「べき」に反する人が「苦手な人」です。
「なんであなたは、醤油をかけないの！！！」と嫌な気分になります。
これが「自分だけの制限・自分だけのブレーキ」です。
逆に
「そう、あなたは、私と同じ醤油をかけるよね、素晴らしいわ」
というのが「好きな人」「憧れる人」です。
「そう、あなたは私と同じ味覚を持ってるから素晴らしい」なのです。
その自分と違う価値観を持った人、
自分と同じ醤油をかけない人を許すワークが、
前回ご紹介した、「無意識のブレーキを見つけて外す方法」 なのです。
それが「まだ許せない」「それはおかしい」という気持ちが強いと、
すごく嫌な気持ちになるのかもしれません。
「醤油をかけてもいいし、かけなくてもいい」
今までは、「醤油をかけないとだめ」「かけるべき」
もっと極端にいえば「醤油をかけないと怒られる・嫌われる」でした。
それを
「醤油をかけるのも、いい」「かけないのも、いい」と、
どちらにも○（マル）をつける。
そして、自分で「選ぶ」ことができるのです。
繰り返しやってみてくださいね。
あなたは、目の前の出来事に、どんな醤油をかけていますか。
目の前で嫌な出来事、なにかを疑いたくなる「はずだ」な出来事を見たとき、
「これは私が勝手に醤油をかけているだけかもしれない」
そう思って見ててください。
「あれ、勘違いだったんだわ」という出来事が、次々に起こりますよ。
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心屋（こころや）です。
2009年からこんなこと言ってたんですね。
この本にも掲載されてます。
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それを、2019年版で少し。
「え？！なんでケーキに醤油かけてんの？！！」
「え？！うちの家では、昔から全部の食べ物に醤油かけるよ、おかあさんもおとうさんも“醤油かけなさい”って言うし」
「え？ケーキにも？！」
「うん、おかしい？！」
「おかしい？って。。。。絶句。。。そんなことして美味しいの？甘いのが台無しじゃん」
「え？美味しいって、あまいって、なに？！」
「え？！ え、ええーー？！」
この「醤油」が、ネガティブな言葉たち
お金は汚い、とか
ひとを信用するな、とか
世の中は甘くない、とか
努力と我慢してればいつか報われる、とか。
甘えるな、とか
ひとに迷惑かけるな、とか
将来なにがあるかわからないんだから、とか
甘ーい出来事があっても
それにまで醤油かけちゃって
「世の中は、全部茶色くて塩辛いの」
って言ってる。
僕らが「世界は甘いんだよ、辛いのも酸っぱいのもあるけどね」
と言っても
「そんなの信じられない」
「茶色くて塩辛いのが現実なんです」
これを
「染脳」と言います。
「づけ」脳🧠ですよね。
（づけまぐろみたいな）
自分では染まってることに気づかないけど、いつも自分の身の周りは醤油の匂いしかしない。
それを僕らは「洗」脳してるのです。
染み込んでるから
なかなか取れないです。。。
。。。。。
何にでも醤油かけんなーーーー！！！
どんなに美味しいケーキにも
醤油かけたら台無し
どんなに新鮮なお刺身にも
ハチミツかけたら台無し
ごはんは、
素材以上に
調味料が大事なのかも。
だって
美味しさを引き出すことも出来るし
台無しにすることも出来るんだよ。
あなたは
自分の人生に
どんな調味料をかけてますかﾍ(￣∇￣ ﾍ)
素材は最高なのよね、みんな。
平成の大晦日の昨夜は
▼今年は真面目に仕事します！？(笑)
5/10 山形⇒詳細 5/24 新潟⇒詳細 
5/31 郡山⇒詳細
6/30 東京⇒詳細 8/4 兵庫・淡路島⇒詳細
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