■悩み相談の本質

悩み相談の本質って、

実は、

「自分の素晴らしさを　わかって欲しくて」

もがいてる

だけだったりします。

そう、悩みの本質は

「わたしは、素晴らしいんだ!!」

「素晴らしい私のことを、もっと大事にしろ!!」

と「本当の自分」が

叫んでいるのです。

あの人、

わたしの素晴らしさを

分かってくれないの、

受け取ってくれないの、

拒否するの、

粗末に扱うの、

素晴らしい私なのに

悪口言うの、

素晴らしいわたしに

ふさわしいひとがいないの

私は素晴らしいはずなのに

出来ないことがあって悔しいの

素晴らしいわたしを

認めてくれないの、嫌うの、

自分の素晴らしさを発揮できないの、

素晴らしいのを出しちゃしちゃだめっていうの、

素晴らしい私なのに離れていくの

・・・と。

「わたしは、素晴らしいんだ!!」

「素晴らしい私のことを、もっと大事にしろ!!」

って・・・・

それは

もっと、自分が

自分のことを大事にしてあげよう!!

ということです。

あなたは

心の奥の奥の奥の奥底では

「自分は素晴らしい!!!」と

叫んでいるんです。

自分は素晴らしい、と

知っているのです。

それを、

「そうじゃない」

「出しちゃいけない」

「そんなはずがない」

と、抑えつけているから

「本当の素晴らしい自分」が

「抑えないで!!」

「ここから出して!!」

「本当の素晴らしいわたしを出して!!」と

叫んでいるのが

｢悩み」の本質です。

だって、そもそも

ダメな自分なら

出来なくても

粗末に扱われても

ダメだから

普通のことなのに、

腹が立ったり

悲しくなるのは

自分が自分のことを

素晴らしい人間だと思っているから。

だから

もう

自分のこと

素晴らしいって

早く認めてしまおう。

こんな風 に

上げなくても

磨かなくても

足さなくても

何もできなくても

そのまま　で

そのまま　が

素晴らしいんだと

認めてしまおう。

褒められたら、

「いやいやそんなに私はいいもんじゃない」

と言い、

けなされたら、

「いやいやホントは素晴らしいのに」

と言う。

ややこしいわっっっ

どっちやねんっっ!!!

だから

さっさと

自分は素晴らしいんだと

認めてしまえっ!!

ほんとは

思ってるんなら。

そしたら、勇気を出して

こんなこと もしても大丈夫だし

こんな面白いことも起きるし

『ぢんさんの講演会に行ったその日に、彼との関係が劇的に変わりました』

こんなことにも気づけるようになる。

◆やり残したことやってみた

こんなことにもなる

不思議と売れる営業マンのワケ

やりたいこと、やって

やりたくないことを、早くやめよう。

自分が素晴らししくない、

という前提でカバーするためにやっていること

ガマンしていることを、やめるんだ。

そして

自分が素晴らしい、という前提で

失敗しても、怖くても、笑われても、迷惑かけても

チャレンジしてみるんだ。

それが

「素晴らしい自分を大切にする」

ということなんだ。

－－－

ところで、

今年ももう終わりだけど、

みんなもうやったよね?

神社ミッション

え、あれだけ「うまくいくほうほう」だって言ったのに

まだやってない人がいるなんて・・・(/_;)

－－

性格リフォーム

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