■自分に自信を持つということ

自分に自信を持つということは

頑張って

素晴らしい自分になることでもなく

ダメな自分を克服することでもなく

長所を伸ばすことでもなく

・・もちろん、それも大切ですが、

それよりも

ダメな自分、

出来ない自分を

自分が許すこと。

最後には

それが残るんだろうなと思う。

・・・そのために、

ダメな自分を

誰かに許してもらう、

という体験も必要だし

さらに、

そのためには

ダメな自分を

強がらず、隠さない

という勇気も必要。

　ダメな自分

　怒ってしまう自分

　ネガティヴな自分

　弱い自分

　傷つく自分

　腹黒い自分

　エロい自分

　冷たい自分

　罪を犯した自分

　期待に応えられなかった自分

　ひとを助けられない自分

　楽しませられない自分

その自分を

自分が許す、

その自分を

誰かに許してもらう。

心屋塾は

そんな

許し合いの場です。

勝手に

独りにならないで。

でも

独りになりたいときには

独りにしてあげる。

でも

そんなダメなあなたと

一緒の時を過ごしたくて

一緒に分かち合いたくて

一緒に楽しみたくて

待っている人が

いるんだっていうこと

早く気づいて

早く許して

早く受け取って

信じてみておくれ。

気づかないふりを

するのは、もうやめよう。

そう

もうとっくに

あなたは、

許されているんだから。

今までの人生で

許されなかったこともあるだろう

怒られたこともあるだろう

傷つけたこともあるだろう

傷ついたこともあるだろう

出来なかったこともあるだろう

やってしまたこともあるだろう

そんな「経験」をしてきたから

きっと、自分のこと

許してはいけないと

思ったのかもしれない。

それでも

そんな「経験」をしたあなたでも

「そんなひと」ではないということ

「罪びと」ではないということ

「ダメな人」ではないということ。

病気になっても

病人になるな。

あなたは

もう自分を

許してもいいんだ。

この写真につられて

今日のランチで

カレーうどんを

食べてもいいんだ。

白いシャツを

黄色く染めてもいいんだ。

性格リフォーム

心理カウンセラー

心屋でした。

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by すみれとぉちゃん

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