■耳を澄ませてみよう、聞こえてこないか?

耳を澄ませてみよう

喧噪から

離れて

静かに

耳を澄ませて

みよう

鳥　の声が聞こえる

心を澄ませてみよう

お腹すいた、という

お腹の声に耳を傾けてみよう

脂肪たちの

声が聞こえる

ぼくたちは

ここにいっぱいいるよ。

心を澄ませてみよう

ないないって、騒ぐんじゃなく

くれくれって、叫ぶんじゃおなく

くれないって、嘆くんじゃなく

心を　そっと澄ませてみよう

目を　じっと凝らしてみよう

そこには

ちゃんと

愛が

あったことに

気づくから。

無いって言ってても

もらえないって言ってても

ずっと

愛は

当たり前のように

そこに、あった。

そこに

いたね。

周りと

自分が

うるさくて

気づかなかったよ。

断便利すると、自然の音が聞こえる

断食すると、体の声が聞こえる

断愛 すると、愛を　感じる。

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