雨の京都です。
今日はちょっと買い物にいってまして
途中で奥さんから電話がかかってきて
こちらの後ろで音楽がかかってて
「どこにいるよ」
と問い詰められました(汗
性格リフォーム 心理カウンセラー
心屋(こころや)です。
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別に、嫌われてもいいし
全員に好かれるなんてありえないし
という言葉を聞くことがあります。
うん、もちろんそうですよね。
うん、まさしくそうですよね。
で、この同じ言葉を言うにしても
うんうん、そうだね、と感じる言い方の人と
「あ、ほんとは、そう思ってないよね」
と感じる人がいることに気が付きました。
うーん
と考えてみると、そう、「ベース」が違うのです。
ベース、つまり基本的な考え方、というか大前提。
ベースが「自分は好かれている」と思っている人 と
ベースが「自分は嫌われている」と思っている人 の違い
ということです。
前者の
「別に、嫌われてもいいし
全員に好かれるなんてありえないし」
は、
「だって、私のこと好きで大切にしてくれる人が一杯いるもん。」
という響き。
後者の
「別に、嫌われてもいいし
全員に好かれるなんてありえないし」
は
「だって今までも嫌われてきたし、
人が私のこと好いてくれるはずない。
だから、もうそれでいいんです」
という、あきらめ・いじけの響き、です。
ほんとは、好かれたいけどあきらめて意地を張ってる。
この「ベース」によって
前者と後者の人間関係はどんどん変わります。
前者は、人を大切にし、つながりを深めていきます。
後者は、毒を吐いたり、避けたり、冷めた態度で人から離れていく。
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僕は、ずっと後者でした。
そして、やっと前者になれた気がします。
つまり「ベース」が
「どうせ嫌われ」から「どうせ好かれ」に変わったのです。
すると、人間関係はどんどん変わる。
何より、人のことを信じられるようになった。
今までは
・いつか裏切られる
・いつか嫌われる
・いつか怒られる
・いつか離れていく
そんなことを
いつも心の底で感じていたと思います。
だから
・嫌われないように
・大切にして
・つかず離れず
・いつも笑顔で
ずっと怯えて
ずっとウソついて
ずっと構えて
生きていたのでしょう。
疑って
疑って
受け取れない、そんな日々でした。
「嫌われてもいい」
「しかたないね」
なんていいながら、
ずっと好かれたかった。
うーーーん
つらかったなぁ・・・・
で
それが変わった。
変わった。
変われた。
そんな方法を
いつもお伝えたいなと
思っているわけでございますがな。
だからここで話すことは、
きっとあなたの役に立てると思うんですよ。
--- 13min
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