セッションが入っていない日は、
だらだら過ごしてしまいます。
昨日は京都のマスターコースだったのですが
やはりコースの次の日は、微妙に疲れていたりするので
仕事を入れない日にしています。
すると・・・ だらだら・・・ まるで あざらし・・・
はっっ！！ と気づくと、最近はジムに行ってない。。。
３１日のバンジーで、ロープが切れたらどうしよう(￣ー+￣)
などと・・・(笑)
で、そんな日は、やっぱりモチベーションが上がりません。
ブログ書くのも・・
メルマガ書くのも・・
確定申告も・・
チケット申し込みも・・
原稿書くのも・・
人に会うのも・・
企画書作るもの・・
テレビは買うまいと頑張ってきましたが、
やはり買ってしまうと、あれは刺激が強いので
だらだら見てしまうこともあります。
見ながら考える・・・
今までこの時間・・・何に使ってたのかな？
あ、ネットサーフィンしてた(笑)
さて、そんな時はどうすればいいか。
やるべきことのモチベーションをあげたいときには・・
やりたいことなのに・・モチベーションが上がらないときに
僕が取っている方法は・・・
「とりあえず、やる」 です(笑) ←なんか突っ込み入りそうだ(笑)
それでも、モチベーションが上がらないときは、
やめる(笑)
実際、いまもそうです。
「ブログ、どうしようかな・・」と、アザラシしながら
なんとなく、パソコン開いて、新規記事を各画面を開いたら
気がつけば、ここまで書いてました(笑)
形から入る？
やる気がなくても、やりだすと やる気が沸いてくる？
ジムも
面倒だな、と思いつつも、
行くと、その気になってくる。
○○も、今日はそんな気分じゃないなと思ってても
ごそごそしてると、そんな気分になってきたり・・・(≧∇≦)
お腹すいてなくても、
いざ食べ始めたら「腹減ってないって言ってたんじゃないの」と
突っ込みたくなる人も沢山います(笑)
というように
やっぱりね
「まず、うごく」
これが一番大事なのかもしれないね。
ということで、今夜はメルマガ書こうかな（⌒▽⌒）
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