あなただけの『YOUバランス』で楽に生きる♪
カウンセラー管理栄養士 平子ゆう
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みなさん、こんにちは！
あっという間に７月になりましたね。
今年も上半期が終わった、とか
お正月に立てた目標は叶ってますか、とか
ちょっと気持ちが焦ってしまうようなものを
見かけることが多くなりましたよね。
でも、思うんです。
焦って良いことはなにもない。
こんな時、どうするか。
比べるべきは過去の自分です！！
１年前のわたし、どうだったかな、、、
うん、めちゃくちゃ成長してる
（笑）
（笑）
そして、なかなか良いこと言っとるやん！と
自分で笑いそうになりました〜
勇気を育てる！
そんな発想わたしにはなかったな〜
ナポレオンはすごい、、、
そして、希望が必要だとも。
ぶっちゃけ、希望なんてなくても
生きてはいけますよ。
不平不満、
国が悪いんだ、
親が悪いんだ、
そうやって、誰かのせいにし続けること。
誰かを恨んで、憎んで
真っ暗な気持ちで生きていくこと。
それでも、生きていける！
わたしもそうだったから。
でも、楽しくないんだよね。
誰かのせいにする＝他人の軸で生きる
自分の人生の舵取りを自分でしていない。
だから、より、生きづらい現実は変わらない
でもね、わたしも希望を持つことが
すごく苦手なんです。
『どうせ無理』
『叶うわけない』
『願うだけ無駄』
わたしが生きてきた何十年もの間、
希望を持つことが無駄だという経験を
何度も何度もしているから。
でも、もうそっち側で生きるのは嫌なんだよね
自分の人生を生きたい！！
そう思えた時、人生は変わっていきます。
そして、わたしもまだまだ
自分と向き合い続けています！
もっとすごくて、
もっとキラキラして
そんな人は他にもたくさんいるかもしれない。
でも、真剣に自分と向き合いたい人がいたら
わたしはその方に全力で寄り添う自信があります！
ただ、優しいだけでもなく
やみくもに厳しいわけでもない。
あなたが必要な時に
必要なタイミングであなたをサポートします。
それはあなたがひとりでも
自分で自分を整えられるようになるため！
自分だけのバランスを見つけるため！
本気で変わりたい！
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こんな現実もう嫌だー！！
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