• 足の運びを軽やかに～つまずき、転倒予防

• 頭痛の原因は、背中の筋肉～脊柱起立筋

• 手首の疲労が、肩こりの原因に

• 頭痛の原因は、背中から～肩甲挙筋

• 頭痛の原因は、腕の疲れから？！

• 頭痛の原因は、首、肩の疲労から

• 足首を柔軟にして腰痛解消

• 腰痛の原因とお尻の筋肉の関係～中殿筋

• お腹の筋肉をしっかりとして、腰痛予防～腹直筋

• 腰痛とお腹の筋肉の関係～腸腰筋

• 背中の硬さと腰痛の関係～せきゅう起立筋

• 腰痛の原因はお尻の筋肉に～大でん筋

• 腰痛の原因は太ももの脇の筋肉に～だいたい筋膜張筋

• 腰痛、股関節痛、坐骨神経痛の原因はお尻の筋肉に～梨状筋

• 太もも裏の筋肉疲労が腰痛の原因～ハムストリングス

• 腰痛の原因部位が呼吸の深さにも関係～腹斜筋

• 腰痛とお尻の筋肉の関係～小でん筋

• 腰痛とお腹前面の筋肉疲労の関係～腹直筋

• お尻の筋肉と腰痛の関係～大でん筋

• 猫背の姿勢と腰痛の関係～よう方形筋

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