やっと寝てくれた
赤ちゃんの横で
ママがすること
それは
ママの『ちょっと寝』
昼寝じゃなくて
『ちょっと寝』
です♡
グズグズからはじまり
ギャン泣きとなり
泣きやんだなぁと
思ったら目がランランのわが子
なんで？
なんで？寝てくれないのー
初めての赤ちゃんとの生活
こっちが泣きたくなることが
いっぱいありますよね
（実際、泣いてたな。。。
）
赤ちゃんと二人きりのお昼間
長い時間泣かれると
ほんとうに自分が
責められているみたいな
気持ちになっちゃって
心もヘトヘトに疲れてしまう
だけど
赤ちゃんのお世話をしながら
しなくちゃいけないことを
考えてしまうんです
・今日はドラッストアで
ラップを買わないと。。。
・トイレ掃除しないとな。。。
・おかあさんにLINEで
子どもの写真送ってって
言われてたわ。。。
ハァ、しんど。。。
ってなりながら
よけいに寝ない子わが子に
イライラがつのっちゃう
よしっ！
赤ちゃんがやっと
寝てくれたー！！
おかあさんに写真送って
さぁ！
今日の用事をすまさないと！！
と思ってケイタイを手にとったら
あれ？
今日からいつも見てる
ネットショップの
SALE始まってるや～ん
子ども服見ちゃおうかなー
そしてあっという間に
時間がすぎて
何も買い物もせず
携帯をさわっていただけ
なんてやっていたのは
わたしです
そして結局
赤ちゃんが起きたときには
あー、何も
できなかった。。。
って落ち込んじゃうという
自分のしたかったこと
やらなきゃって決めてたことが
ぜーんぶ中途半端
そして自分の疲れが
たまっていく
そうならないためにも
やることは1つ！！
赤ちゃんが寝たら
自分もちょっと寝る
『ちょっと寝』
これ
いがいにできないママ
多いの
私も苦手やったー
貴重な時間なのに
寝てる場合じゃないわ！！
ってがんばるママは
思ってしまうから
でも、もう小さな赤ちゃんの
お世話をしているだけで
ママは十分がんばって
いるからね
『ちょい寝』ができるように
なるとちょっとすっきりするよ
疲れた体と心を
リセットできます
『ちょい寝』で
スッキリ感を感じると
またその後
サクサク動けたりするんです
ラップがなくても
レンチン（レンジでチン♫）
はできるし
トイレ掃除が明日になっても
流れてたら
なーんにも問題ないし
子どもの写真は
時間ができたときに
大量に送りつけて。。
イヤ、送ってあげたらいいしね
やっと寝てくれた
赤ちゃんの横で
ママがすること
それはママの
『ちょっと寝』
でした♡
やってみようかなー？
そう思ったときに
ぜひおためしあれ〜
今日もさいごまで
お読みいただき
ありがとうございました
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