●いい声を出す基本「○○を潰さない」
こんにちは！川越こず恵です。
『声と表情』で印象アップ！
声にコンプレックスのある方が自信を持って話せるようになり、笑顔にも自信が持てるように…
ずっと抱いてきた、「あなたの変わりたい」を叶えるお手伝いを致します。
声が若返ることで印象劇的アップ！－5歳の自分にもなれます。
「よく通る聞きやすい声」や「好印象の声」を出したい！
そう思うあなた・・・
○○潰していませんか！？
さて、それは何でしょう＾＾？
それは、よくやりがちなあれ、、
そうです！
ーーー
姿勢が悪く、猫背になって
『肺（はい）』を潰す
ーーー
です”。
何度もお伝えしているように
声のもとは「息」
姿勢が悪いがゆえに
肺がつぶれてしまっていては
深い呼吸もできないので
吐き出す「息」も少なくなります。
だから、声も小さく
通らない声になりがちなのです。。
PC、デスクワーク、移動中のスマホ、、
意識しなければ、現代人は
下を向いている時間がかなり多い・・・
その間中、猫背で
肺を潰しているとしたら
そりゃぁいい声はでないのですね^^;
良い声、好印象を作り上げる
基本の「き」
いい声のためには
まずは姿勢を意識！！
肺は潰さず、深い呼吸を心掛けましょう。
もちろん口からではなく、
「鼻呼吸」も忘れずに＾＾
良い姿勢で、声もスタイルも
ブラッシュアップ！！
一緒に頑張っていきましょう♪
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