Cox L, Youmans-Jones J.
Dance Is a Healing Art.
Curr Treat Options Allergy. 2023 Apr 10:1-12.
ダンスは癒しの芸術である
このレビューの目的は、さまざまな健康領域におけるダンスとダンス療法の健康上の利点を評価することであった。
ダンス介入には、認定セラピストによる運動療法、社交ダンス、サルサ、チャチャなどの一般的なダンス、中国の国荘ダンスやネイティブアメリカンのジングルダンスなどの民族ダンスが含まれる。健康領域には、うつ病、認知機能、神経運動機能、認知症、バランス、神経成長因子、主観的幸福が含まれる。1831年から2023年1月2日まで、国立医学図書館、図書館会議、インターネットで、ダンス、ダンス運動療法、健康、認知機能、治癒、神経機能、神経運動機能、情動障害という用語を使用して検索した。2,591件の記事が特定された。記事は、ダンスをしない対照群と比較して、上記の1つ以上の領域におけるダンスの健康上の利点に関する情報を提供している場合に選択した。研究には、システマティックレビュー、ランダム化比較研究、長期的視点の研究が含まれた。
研究対象者の大半は「高齢者」とみなされ、一般的には65歳以上と定義されている。しかし、ダンス療法が実行機能に及ぼす効果は小学生にも実証されている。全体として、ダンス療法は、通常の運動のみと比較して、実行機能だけでなく、いくつかの身体的および心理的パラメータにも効果があることが研究で実証されている。ダンスは、脳の容積と機能、神経栄養成長機能の増加と関連しているという驚くべき発見があった。研究対象者には、「健康な」高齢者と、認知症、認知機能障害、パーキンソン病、またはうつ病を患っている子供が含まれていた。
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