汗をかくことによって減った体重は、水分を取れば、元通り
ミネラルの補給も必要になるのでスポーツドリンクを飲む量が増えれば逆にカロリー摂取が増えるので逆効果。
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自身がオーナーでありプロデュースしている3店
①新百合ヶ丘、たまプラーザにある予約制パーソナルピラティス専門スタジオ
『スタジオBYK』
②相模原上溝にある70㎡の総合フィットネススタジオ
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