我慢→要らないの変化は痩せる合図
シンプルボディーナビゲーター清水紘二郎
マジスマメンバーでもあるフィットネス仲間の宅見啓司IRと毎日12:30に腕立て伏せとスクワットをするライブ動画を配信しています。(無料)
是非是非運動習慣を身につけるのにご活用下さい。
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一時的に痩せるパフォーマンスダイエットから脱却しませんか?
自身がオーナーでありプロデュースしている2店
①新百合ヶ丘にある予約制ピラティス専門スタジオ
『スタジオBYK』
②相模原上溝にある70㎡の総合フィットネススタジオ