こんにちは。シンプルボディーナビゲータ清水紘二郎です。
清水のパーソナルトレーニング料金、詳細です。
指導場所はSBNの東京、神奈川の施設です。
ご自分に合ったコースをお選びください。
【料金表】
**初心者の方も安心マンツーマンレッスン**
対象者： 部分痩せをしたい方
ダイエットに何度も失敗した方
体、骨盤の歪み、姿勢が気になる方
X脚O脚の方
体を本気で変えたい方
効果を感じていただくため、月2～4回のペースで計8〜12回程度を3か月以上かけて受けて頂く事をオススメ致します。
身体には個人差があるためトレーナーにご相談ください。
◆基本ボディー変化コース
マンツーマンで行うレッスン。全身骨格から美しくなりたい方へ。
猫背、骨盤の歪み、O脚、X脚や下半身、筋力不足、体重、部分太りのお悩みをお持ちの方にお勧め。
全身のインナーマッスルを活性化、骨の歪みを改善することで、均整のとれた美しい身体へ変わります。
又、必要に応じて筋力トレーニング、栄養指導を行いメリハリボディーを手に入れます。
生活習慣からしっかり見直し、目指しているボディーを手に入れ、維持するライフスタイルの定着を目標とします。
1回 ￥33,000円 現在新規受付停止しております。
★ボディメイクピラティスサークル←
茅ヶ崎金曜日月1回 ￥3,500
2024年8月にて終了
セミナー各種
日本各地、金額、内容要相談
セミナー例
⚪︎糖質制限のウソ、ホント
⚪︎腰痛改善のポイント
⚪︎パフォーマンスダイエットと本物のダイエット
⚪︎疲労回復のコツ
⚪︎姿勢改善のメリット、そして改善方法
⚪︎姿勢改善ピラティス
⚪︎部分太り対策トレーニング
⚪︎健康的な生活習慣のコツ
⚪︎エネルギーが溢れるコツ
一時的に痩せるダイエットから脱却しませんか？