一宮市ヨガサークル ひまわり
１０周年を迎える事ができました
ねっ転がってるのが
講師の理恵先生
わたしはサークルの代表やっております
熱い思いがレッスンに溢れてた理恵先生のブログ
４年間御世話になった
なごみん
から
葉栗公民館へと会場を移し
気持ちも新たにスタートしました
１１年前、理恵先生に出逢い
わたしのヨガライフはスタートし
そこから出逢う人も変わったし
思考も行動も変わった
世界は広い～
自由なんだっ～
て
教えて貰った
ヨガで学んだことを
日常生活の喜びに活かしていくことが大事
それは
職場だったり家庭だったり
人間関係が大きいのかも
クラリッサとも１０年以上ぶりに再会できて
ハートフルネスタイム
とっても充実した時間だった
濃いーーヨガのレッスンの後は
みんなで
お祝いランチ
いつも
心のこもったお料理を頂ける
木曽川ソーノで
ベジタリアンのメニューも対応して頂き
色んな価値観を共有
理恵先生のブログにもあったように
このサークルでは
本物のヨガ
の時間味わうことができる場所です
わたしもレッスンをしていますが
まだまだ未熟者でございます
ずっと
師匠から学んでいきます
そんなわたしと共に一緒にヨガある人生過ごしませんか？
って気持ちでサークルやっています
【一宮市ヨガサークルひまわり】
は。。。
毎月第三日曜日
１０：３０～12：00
一宮市葉栗公民館にて開催中です
メンバー募集中です
ヨガ始めてみたい方は是非どうぞ
募集中のレッスン・イベント
(毎月第２・４（土）19：30～）ヨガ初めての方も大歓迎
・リラックスして呼吸を深めたい方
・下半身の筋肉を強化したい方
（amicalとyogaを組み合わせたレッスン）
・amicalボールを使って全身を緩めてからヨガ
・少人数でじっくり楽しいレッスン
