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amicalマンツーマンセッションは・・・
寝転んだまま
ゆったり目を閉じて
身を委ねて頂き
じっくりカラダに寄り添っていきます・・・
日ごろのセルフケアばっちりの方も
ご褒美ケアに是非
セルフケアボールを使って
緊張を緩め
心身共にほぐしていきます
・マンツーマンでじっくりリラックスしてボディケアしたい
・セルフケアを覚えながら施術もして貰いたい
・緊張感が続いていたり頑張りすぎた後
・慢性的な肩コリや腰痛を改善したい方
・ぐっすり眠りたい方
・カラダが冷えている方
・運動不足の方
・カラダの(組織液など)流れがよくなり 凝り むくみを改善しカラダがスッキリ軽くなります
・頭がすっきりしてリフレッシュする
・継続することで冷えや姿勢の改善 肩コリ 腰痛の改善 スタイルをよくしていきます
・カウンセリングをします
↓
・メニューを決めます
↓
・施術
↓
・アフターティ
・股関節ケア(骨盤矯正・O脚・下半身のむくみ疲れ 外反母趾 下半身デブ)
先ずは骨盤周りを緩めます
・ズボラ腹筋(腰痛改善 くびれをつくる 猫背改善 )
簡単で辛くない腹筋!
・肩ほぐし (肩コリ改善 バストアップ 呼吸 猫背)
・首 頭ケア(目の疲れ 首こり 頭痛 小顔 リフトアップ 二重あご)
・内臓ケア(胃腸 肝臓 子宮)
・ヒップケア(ヒップアップ 下半身のむくみ 疲れ 坐骨神経痛 腰痛)
・脚 腕 伸ばし
・60分 ¥6.000 →5.000
・90分 ¥9.000 →8.000
・120分 ¥12.000 →10.000
※リピーター様価格
《場所》 株式会社コジマ 事務所2F
一宮市大毛字西新開72-1
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(毎月第2・4(土)19:30~)ヨガ初めての方も大歓迎
・リラックスして呼吸を深めたい方
・下半身の筋肉を強化したい方