「喉に霧吹き」
というのがありました。
風邪がはやる季節ですものね
喉に霧吹きをするなら芳香蒸留水を
そのままスプレー容器につめかえて
気になる時に喉にシューとスプレーするのが
おすすめです。
※ゼフィールの芳香蒸留水はヒバウォーター以外は
食品添加物の認可を受けているので喉スプレーとしても
安心してご使用になれます。
風邪の季節におすすめの芳香蒸留水
●ローズウォーター
ローズの芳しい香りでリラックス＆リフレッシュが
出来ます。
気分を上げたい時の気分転換や
喉スプレーとしても落ち着きます
●タイムウォーター
香りはそのままタイムのシャープな香りです。
殺菌、消臭作用も高いので
私はオールシーズン、特に電車に乗る時に
持ち歩いています。
気になる時に消臭スプレーとして使ったり、
喉のイガイガに喉にスプレーしています
おすすめ関連記事「タイムウォーターおすすめの使い方」
●カミルレウォーター
キク科の植物ですから、
ちょっと菊っぽいですが、リンゴのような淡い香りです。
カモミールは「マザーズハーブ」と呼ばれるほど
風邪や腹痛、美容と健康に力を貸してくれます。
但しうちのアロマテラピー講座の生徒さんは
カミルレウォーターを使うと
眠くなる人が多いので、日中向けではないかも
おすすめ関連記事「カミルレウォーター」
●ローズマリーベルベノンウォーター
タイムウォーターと並んで、
呼吸器系の不調におすすめの芳香蒸留水。
やる気や集中力のサポートもしてくれるので
日中持ち歩くのにもおすすめです
おすすめ参考記事「ローズマリーウォーターおすすめの使い方」