吐き出したい！

消えたい私→

独自のメソッドでたった1年で

生きててよかった私に
摂食障害卒業ナビゲーター
ささきひとみです

摂食障害のご質問
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摂食障害卒業ナビゲーター

ささきひとみってこんな人

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私と摂食障害

🌸受講生さんの変化🌸

過食嘔吐２０年
↓↓↓
食べないか過食して吐くか
だったのに、
サポート初日から3食食べ、
過食嘔吐なしに。
職場も転職し
自分の時間を楽しめるように♡
家族と食べ歩きも楽しめる♪

拒食から過食になった高校生
↓↓↓
半年で克服
サポート中に留学。
サポート終了後は、
バイト、勉強に励み、
無事大学入学🌸
家族との関係も良好に❤️

過食嘔吐の２０代
↓↓↓
症状も落ち着き、
身体のことを考え転職
家族との旅行も楽しめる❤️

吐くか食べないかの過食嘔吐
２０年のママさん
↓↓↓

3食食べらるようになり、
子どもたちとの食事を楽しめる。

過食嘔吐入院経験あり
摂食障害２０年のママさん
↓↓↓

１日に何度もの過食嘔吐
が激減。
きづいたら症状がなくなる。

あなたは

何で吐いてるの？？

前回の投稿で、

わたしはずっと

感情を感じないように、

マイナスの感情に蓋をして

なかったことにして生きてきたって

書いたんだけど

『イライラが止まらない！』消えたい私→独自のメソッドでたった1年で生きててよかった私に摂食障害卒業ナビゲーターささきひとみです摂食障害のご質問各サポートお申し込みはこちらから⬇…

ameblo.jp

最近怒りが込み上げてきて、

ずっと怒ってる。

家族には元々沸点は低かったんだけど、

一層低くなって、

いつ爆発するんだろうって

自分でも思うメンタルになってる。

その悶々とした状態で

思ったことって、

破壊したい！

吐き出したい！

大声を出したい！

だったんだよね。

とりあえず

その怒りの気持ちを出したい！

って思って、

ありとあらゆるものを壊したい、

叩きたい、

きゃー！って叫びたい！

って思った。

その中に

吐き出したい！

も思っていて、

あー

わたしが

ずっと吐いてたのは、

もちろん

痩せたい、太りたくない

もあったけど、

いつも知らんぷりしてるけど、

怒り、悲しみ、

もどかしい気持ちを

吐き出したいから、

過食嘔吐で

外に出してたんだなー

っておもったよ。