自分が怒っていたり、
悲しんでいたり、
辛い思いをしていることを
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いけないこと、
ダメなことと思う必要は
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全くありません。
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気が済むまで抱えていていいんです。
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自分が
心からその気持ちに納得して
気が済めば、
流れて消えますから。
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でもいつまでも抱えていて苦しい、
早く流したいと思うなら
バッチフラワーを使ってみてね。
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バッチフラワー(Bach Flower)は
病は気からの気である
感情をケアするものだから!
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雪が溶けるように
気がつけば感じていた苦しさが
いつの間にか、消えていくでしょう。
こはるHP
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