自分の体の不調を
メンタル不調と結びつけたくなる。
根本的には間違いじゃないけど
どちら優先かって言われたら
体の不調かな。
横になる、
環境を整える、
体に障らないおいしいもの食べる、
水をよく飲む、
体の調子が悪いと
メンタル引きずられるから。
もっというと
休みたい、という気持ちから
「病気」になる
なので
とにかく、寝よう✨
オリーブとオークは
現代人必須の
フラワーエッセンスですね!
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