ダイエットサポーターの私は

新体操の講師でもあります。

 

 

とはいっても

新体操のクラブを創ったのは

 

 

風の時代と言われる

2021年

コロナ禍真っただ中です

 

 

いつか自分のクラブを創りたいと

思っていました

そんな時に

新型コロナが蔓延

 

 

体育館は閉鎖され、

練習場所も確保できない状態

 

 

人が集まって練習をするなんて

非常識という

誰かがコロナに感染したら・・・

 

 

普通だったらこんな時期に

クラブなんて創らないでしょう

 

 

でも私は

ダンシャリアン

 

 

いつかはこない

 

やりたいと思ったら

行動するのがダンシャリアンです

 

 

コロナ禍であろうがなかろうが

不安なんてどんだけでも出てきます

(人はそんな生き物です)

 

 

不安がなくなるまでその日を待つなんて

ナンセンス

 

 

そんな私は

勇気覚悟をもって

新体操クラブを創りました

 

その名も

風薫る新体操クラブ

 

風の時代、私の名前入れちゃいましたてへぺろ

 

 

明日はお盆だけど

試合があります。

 

 

今回3名が出場

初めて試合に参加する子も❣

(今日は寝られるかな!?

 

 

本日の朝活は

鹿児島の

藤井文

断捨離トレーナーさん

 

 

今週あった良かった出来事や

これからあることを

一人ずつお話しします

(アウトプット)

 

 

その後、みんなで

「いいねえ👍」と言い合う

なんともテンション上がる会です

 

私は

「明日の試合で、子供たちが

最高の演技ができました~爆  笑

 

と予祝させていただきました~

 

そして

いつも試合の時には子供たちにも

予祝をノートに書いてもらっています

 

自分にとって

最高の演技とはどんな演技なのか

 

できるだけ細かい演技の内容や

〇位入賞など・・・

 

こんな演技ができました~

と過去形でかいてもらい

 

 

私は「〇位おめでとう~」と書いて

ノーと返しています

 

想像の世界は

どんだけ欲張ったっていいんです

 

イメージしたり、

書いてみたり

声に出したりすることで

少なくともそこに向かって

全てが動き出しますから

 

人生ももっともっと

貪欲になろう

 

明日の試合

思い切り楽しみます音譜音譜

 

 

 

断捨離トレーナーさんの紹介

 

 

 

今日は本日朝活主催の鹿児島の

 

 

藤井文断捨離トレーナー

 

鹿児島/藤井文/断捨離®︎トレーナーのプロフィール

 

 

 

いつも笑顔が素敵な文さん

昨年は文さんの

「踊りたーい」

というお声かけで

ダンシャリアンのダンス部を作り

断捨離の提唱者

やましたひでこさんの前で

踊りました爆  笑

 


左から私・葉子さん・文さん❤️



 

踊るの大好き

楽しいこと大好きの文さんは

いつも周りまで明るくしてくれます

 

8/17(木)

断捨離なんでもお答えしますLIVEも必見ダウンダウンダウン

 

 

なんでも聞いちゃいましょうウインク

 

 

あっ、日にちが変わってしまった・・・

(毎日ブログを書くと決めて6日目)

明日は朝から葉子さんの朝活ですラブラブラブラブ

 

 

 

ベルラスダイエット

 

 

 

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信じるな

疑うな

確かめて!!

 

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プレゼント🎁

 

この機会をご利用くださいね❣️

 

 

8月は難しい💦💦

そんな方

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と一言

メッセージくださいね😁

 

 

 

レシピ本準備しておきます❣️

 

 

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私を信じて体験セッション

来てくださる方

お待ちしておりますおねがい

今日はこの辺で

 

ダイエットの話はまたこんど~

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました❣

 

 

今日はお昼から、

新体操のレッスンでした。

 

その前に庭をどうにかしよう

 

つい先週自分で整えようと

いろいろやってみたのですが

夫からダメ出し・・・チーン

 

ビフォー

 

 

 

草抜いて整えて

 

 

 

アフター

 

なのに…

結局この人工芝ではダメチーンチーン

 

 

夫がやり直すというので

また振り出しです笑い泣き

でも夫は本当に器用で

頼りになる存在

(腹立つこともあるけどね)

 

 

 

それでも良い空間になるなら

やる‼️

 

 

2018年に花壇を作り

 

 

 

 

 

 

一年後花壇を撤去

 

 

 

 

 

 

わざわざ埋め込んで整えましたが

 

 

 

今回掘り出し、

 

 

 

 

きれいに洗う

 

 

 

 

 

 

 

新たに花壇復活です

 

 

今日はここまで

 

 

お盆の夫が休みの間に

仕上げることができるのか

 

 

 

少なくとも今年の夏休みまでには

完成させます

 

 

庭を整えることと

ダイエットと

なんの関係があるのかって

 

 

家も体も

相似象

(そうじしょう)

だから

 

 

これは断捨離を学べばわかりますラブラブ

全国にたくさんの断捨離®️トレーナーさんが

いらっしゃいます

 

 

私は断捨離で180度

人生が変わりました飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

 

 

そのおかげで

素晴らしい

ベルラスダイエット

にも出会え

ダイエットサポーター

として活動していますウインク

 

 

 

 

お世話になっているトレーナーさん

 

本日よりお一人ずつ紹介させていただきます

 

 

檀葉子トップトレーナー

 

 

 

 
 

私が一番お世話になってる

トレーナーさんです。

公式LINEに登録すると

無料の講座をされてますよ!

 

次女の不登校

昼夜逆転生活

家庭内暴力

(私も娘もあせるあせる

ずっと光の見えない暗闇から

助けていただきましたニヤニヤ

 

 

 

今はそんな次女は

バイトではレジリーダーとして

仕事を任され

バイト代で修学旅行へ❣

推し活に励んでおり

五年前には想像もできない

仲良し親子になっておりますドキドキドキドキドキドキ

 

 

人生何が楽しいのかわからない

と思っていた過去

私が断捨離を学び、

今は毎日がしあわせ

と感じています照れ

 

 

自分がしあわせになれば

周りのしあわせ

願うようになるドキドキ

 

 

 

これが断捨離の

醍醐味

 

断捨離で

世界平和

目指しています

 

 

 

 

 

もちろんサポーターとして

ベルラスダイエットでも

皆さんをしあわせ

しますおねがい

 

お任せあれ💕💕

 


 

 

 

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8月は難しい💦💦

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来てくださる方

お待ちしておりますおねがい

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

生きている限り、

いろんな不安や悩みがありますね。

 

 

 

人間の三大不安

 

 

以前の私はこの三大不安の中で

生活をしていました。

  パート① それは人間関係

 

 

 

先日のブログですアップアップアップ

 

情報に振り回される私たち

信じるな

疑うな

確かめよ!!

 

自分軸で物事を考えるようになると

自然と人間関係も整いだします照れ

 

では本日

 

 

  パート② お金

このお金は本当に厄介ですね

一時期はテレビをつければ年金問題

定年までに〇千万円ないと生活ができないなど

不安をあおる情報ばかり

(私はその情報を採用しませんでしたけどね😤)

 

 

断捨離を学ぶ中

特に去年からはこのお金

に関して学んできました

 

つい先月も

檀葉子トップトレーナーの

 

お金の哲学講座があり

 


 

 

お金とはいったい何なのかを

みんなで考える面白い講座でした。

 

 

断捨離を学ぶ前は

お金って使えばなくなると思っていたけれど

お金は

感謝のエネルギー交換

 

 

初めて断捨離の講座を受けるときも

〇万円かかる受講料に

できない理由を並べだす私でした。

 

 

これから子供たちの教育費かかるし

車も買い換えないといけないし

家のローンもまだまだあるし

整体にも行きたいし

ほかに買わなければいけないものあるし

 

 

面白いことに

私たちってできない理由探しって

超得意

『今』はできないって

思ってしまうけど

じゃあその『今』はいつ来るの~

 

 

私は最初に出した〇万円のおかげで

本当の断捨離を知り

ゆくゆくは〇十万かけて講座をうけたり

したけれど

そのおかげで

人生180度変わって

今がめっちゃ楽しい~

 

ほんと感謝しかない

お金の価値なんて自分が決めるし

感謝のエネルギーが高ければ高いほど

それ以上の大きなエネルギーが返ってくるんですよ。

 

ほんと新陳代謝だな~

 

だからお金は毎回

 

「いってらっしゃ~い飛び出すハート

といって気持ちよく

出す❣

 

そうすると

巡り巡って大きくなって

帰ってきてくれています

(もちろん保証はありませんけどね😜)

 

断捨離によってその経験をするようになり

気持ちよくお金出してます

 

信じて期待せずの精神で

出した後は忘れましょう真顔

 

 

そうやって私は

お金の不安

なくなりましたスター

 

皆さんは

お金の不安の中で生活するのと

ワクワクすることにお金を出して

生活するのは

どちらを選びますか?

 

 

ベルラスダイエット

 

 

私のベルラスダイエットとの出会いは

断捨離で必要な情報が

必要な時に入ってくるようになってからでした。

 

40代になってからの健康診断では

貧血で再受診

そのたびに数千円かけて

簡単な食事指導だけ

 

極めつけは

ある手術をするにあたり

数値が足りずに自己血が摂れなかったこと。

 

 

退院したら食生活を改善しよう!!

そう思い、いろいろと探し

これだ~!!

思ったのが

ベルラスダイエット

でした

 

 

お金の不安もない私は

えいや~

とすぐに飛び込みましたが

大正解💮

 

しっかり三食食べているのに

期待していなかった体重は-5㎏

体脂肪-3%

なんといっても40年以上の

頑固な便秘が改善ドキドキ

朝起きた時疲労感なくスッキリアップアップ

 

あーやっぱり

身体も家もお金も新陳代謝大事ですウインク

 

 

ダイエットから卒業

本気で考えている方に

私も本気でサポート❕❕

 

 

私の8月のベルラスダイエット

3ヶ月集中サポート枠を

2名様限定

とさせていただきます

 

 

 

まずはお悩みをお聞きして

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とその前に💦💦

 

 

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信じるな

疑うな

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

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