＼自信がないから卒業したいあなたへ／
感情をコントロールし前向きに生きられる私に変わる
心を強くするファスティングメソッド
感情リセット×ファスティング指導士
宮下 耕 です
初めましての方はコチラから
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11月24日（木）21：00
感情リセットアカデミー0期
zoom説明会 参加募集開始
自分に自信がないから卒業したいあなたに向けて
自分に自信がないから卒業し
3ヵ月後にはビックリするくらい前向きな自分に出会える
『感情リセットアカデミー 0期』
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※ファスティング３日〜のプランは
年内でサービスを一旦ストップしますので
試してみたいあなた！お急ぎくださいね^ ^
こんにちは
【説明会の募集まであと3日】
今日は
産後の身体の不調や
マイナス思考
痩せにくいなどに悩む
あなたへ
私は産後
今までにない
自分でもびっくりするくらいの
体調不良に悩み
身体も精神的にも
かなり大変だったんです・・・
考え方もすべてマイナス
何かにつけてはグチグチ
産後ってこんな風になっちゃうんだぁ・・・
って
その私の体調不良とは
産後すぐの離婚や職探しなどのストレスで
「毎日7，8個できている口内炎」
と
「極度の貧血」
からくる体調不良
もうね
口内炎が毎日7,8個くらいできていて
それが何か月も治らないのよね。。。
治ってもまたすぐできるから
口内炎ができてない日がないくらい
そんなのが何年も続いていて・・・
そして
貧血によって
イライラ、グチグチ
キレるように怒ったり
何事もマイナス思考で
やる事すべてうまくいかない
産後うつ気味で
常に何かのせいにしていました
・・・・・・
その時は貧血からきてるとは
思ってもなかったんだけどね
口内炎があまりにも治らなくて
痛くて辛くて
1年かけて病院7,8か所で検査
結果は
異常ないです
って
あのね
口内炎が7，8個も毎日できていて
それが何年も・・・
異常だよねーーー
でもその時に思ったのが
お医者さんって
病名を特定して薬を出すのが仕事なんだなーーー
って
だから自分で
いいと言われるものを食べたり
いいと言われることをたっくさん
試したんだけど
それも全く効果なし・・・
でね
体調が絶好調になった今思うこと
いいと言われていることを
単体でやってもダメ
ってこと
全てバランスが大事
だってこと
心も体も思考もすべて
食べたものでできている
これって
ダイエットにも言えることで
これを食べればこうなって痩せます
とか
これがダイエットには効果的です
とか
痩せたいと思っている時は
ついやってみたくなる気持ちはわかる
でも
単体でやったって
一時的には少し痩せるのかもしれないけど
キープはできないよね
だって根本が整っていないのに
痩せるわけないじゃない
土台がしっかりしていないマンションは
崩れちゃうでしょ
だから何事もまずは
土台から
早く結果を出したくなる気持ちも
めちゃくちゃわかるんだけど
土台をしっかりしてから
積み上げていかないと
いずれまた崩れちゃう
ダイエットで言うと
リバウンドね
だから
まずは今の自分の状態を把握して
土台を綺麗にしてから
積み上げていく方が
遠回りのようで
実は一番の近道
これを読んでるあなたは大丈夫
これをやれば最短で簡単にすぐできる
みたいなのに手をだしては
元にもどり・・・
を繰り返していませんか
健康もダイエットも体質改善もメンタル改善も・・・
それをやっていると
来年も再来年も
今と何も変わらない
今と同じままのあなた
まずは土台から
とにかく土台から
土台がしっかりしていれば
少しのことじゃ
ビクともしない身体になるんだよ
そして最後に。。。
感情リセットアカデミーは
どこから申し込めるの？
感情リセットアカデミー0期
Zoom説明会の募集は
11月24日（木） 21：00～
宮下 こう の
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まずは説明会にご参加
その後エントリーしていただき
審査制となります
説明会の募集は
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