以前にも書きましたが
↑続きです
ご覧になってない方が多いので
再度アップします
アラフィフ位になると
何故か外またや蟹股で歩く方が
多いですね🤔
ご本人はそんな気はない筈
見た目と女性らしさから見ると
かなり損をしているんです
例えば見た目で言うと
下半身だけ見ても
きゅっと引き締まった
こんな風と
こんな風では
全然違って見えませんか？
私は若いころは蟹股の女性は
綺麗なんか気にしてない
とずっと思ってたほどです
でも
そうじゃないんですねえ
本人の意図しないところで
なってます
つまり
内また、内転筋の筋肉の衰えが
原因です
蟹股になると骨盤がゆがむ
お膝がゆがむ
足首から歪む
股関節が歪む
からの
女性ホルモンなんか要らないわ
の身体になるのです
アラフィフ以上になると
普通でも女性ホルモンが減る一方なのに
自分で減らしているという
いわば
若さなんかどうでもいい
健康？美容？そんなの関係ねぇ！
て具合になります
しかも骨盤底筋も
弱るので尿漏れ酷くなります
尿漏れの次に待ってるのは
おむつです
喜ぶのはおむつメーカーだけです
内またには
血海や三陰交など
冷えや女性ホルモンにまつわる
ツボが多数あるのです
もちろん足裏にもです
なので内またが衰えると
血行が悪くなり
冷えが増幅
いらいら不安感が増えるのです
そして女性は
一生涯、女性ホルモンが
多少でもある方が健康です
職業で言うと
芸子さんなんか90歳でも
内また閉めて凛と色っぽいですねえ
(今は知らないですが
昔の舞子さんゲイコさんは
生理中薄紙一枚股に挟んで
筋肉で血を止め膣締めつけて
落とさず舞ってたそうです🙊)
やろうと思えばできる見本です
お手本です！女のプロです
男性ホルモン優位の
怖い蟹股の鬼婆になりたい女性は
そのまま蟹股人生を
送りましょう
自由です
簡単な鍛え方は書きました
ほぐし方は
以前書いたのをご参考にどうぞ(^-^)
この足裏マッサージと
内転筋マッサージだけで
それまでの高級化粧品辞めたのに
お肌がつるピカ
になった生徒さんも
いらっしゃいます
ホンワカ綺麗な女性で
一生いたいわて方は
是非
習慣にしましょう
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