お手軽朝ご飯レシピ☆ | ココミラランド 子供達の心と未来を守る会
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ココミラランド 子供達の心と未来を守る会

配偶者のDVやモラハラ、浮気不倫等を原因として離婚をし、面会交流に悩んでいる生の親子の声を、親子断絶防 止法全国連絡会に届けるために、面会交流で悩んでいる親子とそれを支援する人、賛同する人達で組織した会です。

おはようございます。
「子供達の心と未来を守る会」

メンバーのべっちいです


毎日の朝ごはん作り、何を作ろうか、迷いませんか?

 
 
 
 

忙しい朝は、
手早く作れて栄養も摂れるものが
ありがたいですよね!

私のお勧めは
「目玉焼きパン」
です!食パン

とっても簡単なのに、
子供も喜んで食べてくれるし、
腹持ちもgood!!
良かったらぜひ作ってみて下さい。

ではでは、作り方です。

【材料】
食パン
マヨネーズ
生卵
塩コショウ
(クレイジーソルトでも美味しい♪)



❶食パンのフチにそって、
マヨネーズを絞ります。
(この後、卵をのせるので、土手を作る感じ)

❷マヨネーズの土手の中に
そっと卵を割り入れます。

❸塩コショウします。

❹トースターやオーブンなどで、
卵が固まるまで焼きます。
(私は魚焼きグリルで焼いています。)
温度や焼き加減は
お好みで調整してくださいね。

ヒヨココツヒヨコ
マヨネーズの土手をちゃんと作ると、
卵が流れ出さずに、きれいに作れます!

 

☆この記事を書いた人☆

 

 

 

 

当会では、
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ぜひ皆様のお力をお貸しください。
 
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