• 言葉から力を授かる

• 今日のトレーニング５／４

• ロング走５／３

• 昨日妻から一言＆今日のトレーニング５/２

• 今日のトレーニング＆夕食は・・・！！

• ４月のトレーニングを集計してみて

• 久しぶりの痛み

• 今日のトレーニング４／２９

• トレーニングにバリエーションを

• 昨日のレースから修正点と今後のレース計画

• 「掛川新茶マラソン１０km」参加

• 家族サービスと前日受付

• 大会前最終トレーニング

• スイム＆ジョグ

• 調整に悩み・・やっぱり

• 予定変更でジョグへ

• 今日はロング走

• まだ痛い

• 筋肉痛をほぐし～のまたやっちまう

• 刺激を入れよう

<< 前ページ次ページ >>