オススメって言っても、もちろん体質もあるんですけどね。
でも市販薬で有名な「○○漢方胃腸薬」飲んで、「漢方は効かないなぁ～
」なんて思われるのはホント残念
飲みすぎ・食べ過ぎの胃もたれに、もっとよく効く漢方薬があるんですよ
たぶんドラッグストアでも売ってると思います。「半夏瀉心湯」（はんげしゃしんとう）です
吐き気、むかつきなどの「気逆」症状を改善する薬草「半夏」「乾姜」、胃の痛みの炎症を緩和する「清熱薬」の「黄芩」・「黄連」、胃腸をいたわる「大棗」・「人参」などが入っています。
ちょっと胃熱がこもって調子悪いけど、そんなに冷やす働きも強すぎない、絶妙な配合の漢方薬です
有名な「○○漢方胃腸薬」は安中散＋芍薬甘草湯という処方の合包で、冷たいものを食べ過ぎて、冷えて痛むような胃にはとてもいいのですが、一般的に多いのは、油っこいものなどの食べ過ぎで胃熱がこもって調子悪いタイプなので、そのタイプには全然効きません。
ワタシも「半夏瀉心湯」の方が合う場合が多いので、家の常備薬にしています
一時的な胃腸の不調なら、長くても３日あれば充分効き目が分かるハズです。（煎じなら１回でスッキリすると思いますよ
）
慢性的な不調の方は、長く続ける必要がありますので、ご相談してから決めましょうね