ワクチンの話題と情報交換の場

今日は、学園都市カルチャーセンターで講座でした

緊急事態延長のような状況でも、お休みは1人だけ。

7名の方にご参加いただけました

今日の講座のテーマは、手のツボと反射区。

いろいろなツールを使って体験。

実際に使ってみると、リラックスできるものや、いた気持ちいいもの。

今日も、ワクチン予約の話しで盛り上がりました。

それと、血液型で重症化が違うというニュースが昨日あったらしく、その話題でもちきり。

電話予約がなかなか取れず、娘はインターネットから申し込みに挑戦、本人は繰り返し電話

予約とるのに家族で連携プレーだったそう。

カルチャースクールは、ご高齢の方が多いので、こういうところでの情報交換はとても貴重な様子

いつまでコロナの話題が続くんでしょうね

いつか笑い話しになりますように。

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コロコロコロコロセルフケア

今日は、朝からずっと予約対応していたのですが、電話の着信も多かった1日

施術の合い間に折り返し電話対応しようとすると、また違う電話が。

今日は、そういう1日なのかなぁ。

普段は、LINE、メールばかりで電話はあまりかかってきません。

そういえば、お友達4人グループで、

ほうろく灸の申し込み電話もありました

6月は、けっこう増えてきました

5月は、緊急事態下でもあり、少ないです

ローラー鍼のお問い合わせ電話も。

ローラー鍼にもいろんな形があります。

セルフケア用にローラー鍼や火を使わないお灸を希望される方、多いです

クロス鍼灸の患者さんたちは、皆さん、

自宅でいろいろセルフケア用品をそろえてます。

今は、ネットで簡単に手に入る時代。

クロス鍼灸に注文される方もいらっしゃいます。

自宅で、コロコロコロコロ

ソレイユお灸教室で体験してもらった火を使わないお灸『太陽』

明日は、学園都市カルチャーセンターで温活教室

冷えたり、暑かったり、ジメジメする嫌な季節。

しっかりセルフケアで元気になりたいです

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キツネと人間の弱さ

約5年前に行った宮城蔵王キツネ村

しばらく旅行に行ってないので、以前の旅行写真で癒されてます

びっくりするくらいキツネだらけで可愛いかったなぁ。

キツネ村で、抱っこ＆写真の時間が1日に数回ありました。

私も撮ってもらいました

スタッフさん達がピリピリモードで、

抱く前に抱っこの姿勢を何度も説明され、

抱っこした後も、

「違う左手はこうして」

など怒られちゃいました

上の写真、笑顔に見えても、怒られないよう右手も左手も絶対に動かさないよう緊張してます

それでも、抱っこできて満足してたら、

「もう限界。これ以上は無理です。キツネにストレスです」

と、5分弱でキツネを引き上げて行かれちゃいました

若いスタッフさん達、キツネのお世話で大変なのかなぁ。

びっくりするくらい間近にキツネがいっぱい。

良かったなぁ。

ただ、キツネの世界は人間以上にイジメが深刻に感じました

それは、イジメではなく弱肉強食の自然原理で強い者が生き残るのかもしれませんが…

弱い子は、水飲み場で水を飲もうとしても、周りから寄ってたかって噛みつかれ追いやられます。

弱い子は、傷だらけ

水を飲むのも、まわりにキツネがいなくなるのを、隅っこでおとなしく待ってました。

上の写真のようにエサやり場があります。

人間がエサを購入して、高台から投げて上げられる場所があるのですが、私は弱い子が食べれてないんじゃないかと気になって、弱い子に向かって投げてました。

強い子達は、ここに投げて〜ってアピールして、取り合い。

弱い子は、ベンチの下からひっそりねらったり、遠くであきらめたようにこっちを見てる子たち。

投げても、投げても、強い子達が横から取っていくんですよね。

それでまた私はエサを買って、弱く傷ついた子に向かって投げて。

私は、いったいキツネに何を投影して投げてるのやら

つい散財してしまいました

キレイな顔で寝てる子、傷だらけの子、傷の多さでキツネ世界の力関係がわかる感じでした。

可愛いだけでは、見てられないですね

でも、行って良かったです

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混乱と整理整頓

今までにもブログにのせた内容ですが、

講座がたてこんでくると、頭の中が混乱してきます

会社員の頃は、企画書、データ分析、報告書とキッチリしてましたが、今は、1講座1枚のカードに写真をペタペタ貼って整理してます

講座までに準備したこと、

講座後に感じたこと、

出来たこと、

出来なかったこと、

もう少しこうしたら良かったかな、

というところまで簡潔に書いてます。

長々と書くと読む気も失せるので

今は、スマホがあるので、写真って便利ですよね。

スマホプリンターもあるし

書いてることを読まなくても、撮った写真を見るだけでも、その時に感じたことがフラッシュバックしてきます

ですが、複数の講座をしてると、つい同じ話しをしてしまうことも

なので、講座前、後は、必ず講師日誌を見てチェック

鍼灸日誌も、季節など、時期が大きく関係してくるので、昨年の日誌を見て、気づくことがよくあります。

毎日パソコンを駆使してるようで、なかなかアナログから抜け出せません

https://www.ytv.co.jp/ten/ 

かんさい情報ネットten. | 読売テレビ

今日の夕方からのニュースで、鍼灸特集があるようです。

効果や科学的根拠は？

身体のツボとは？

「鍼灸」のカラクリ解明

鍼灸を扱う番組は少ないので、楽しみです。

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今日も講座に励む〜毎日文化センター大阪

今日は、

毎日文化センター大阪での講座

下の写真は、講座前に講師席でパチリ。

講師席の前に大きなアクリル板。

アクリル板の前でしゃべるようにしました。

今日は、初参加の方達ばかり。

緊急事態下ですが、この講座を選んで来て頂いた理由を聞いてみると、

「坐骨神経痛でいくつか病院をまわったけど、もう年齢的に仕方ないという感じで、痛み止めだけで治療してもらえない」

「ずっと肩こりで悩んでるけど、治らない」

など、病院に行っても治らず悩んでいたという方が多かったです

講座自体は、治療を目的としたものではないので、日頃のセルフケアのヒントになればいいかなぁと話しています。

それでも終わって帰る時に、

『今日は、来て良かったです』

と言ってもらえて、最上の褒め言葉でした

今日も、講座の後は鍼灸予約があり、梅田から神戸へ急いで帰宅。

患者さんは、鍼治療プラス、わんこに会えるのを楽しみに来て頂いてます

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はらのなかのはらっぱで〜冷えとり〜

明日は、毎日文化センター大阪で、

5月13日(木)10：00～11：30

『お灸・温活・冷え取り・快眠』

公開講座をします

緊急事態宣言延長下なので、少人数で距離を取りながら開催します。

クロス鍼灸文庫の本の紹介です

文／アーサービナードさんの、

『はらのなかのはらっぱで』

針聞書のキモかわいい虫たちがいっぱいでてきます。

お腹の虫が悪さをすると、痛くなったり、悲しくなったり。

心身の不調となってあらわれます。

虫を退治して、冷えとり、快眠を目指しましょう 

毎日文化センター大阪では、2～3ヶ月に１度の割合で講座をさせていただいています

こちらは、毎回参加してくださる方もいて、またお会いできるのが楽しみです。

講座の申込みはこちらから

毎日文化センター

毎日文化センターは、火気厳禁なので、その場で実際に火を使うお灸は出来ませんが、いろいろなお灸を紹介しながら、季節に応じたセルフケアを紹介したいと思います。

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ソレイユ温活講座を7月に振替え

尼崎のソレイユカルチャーサロン、

今月のお灸温活講座は中止します

そして、今月分は、7月に振替えます。

7〜8月は、お休み予定でしたが、お休みは8月だけになります。

緊急事態宣言の延長もありますので、あと少しの辛抱です。

ソレイユカルチャーサロンとは関係ない写真なのですが

去年の今頃、

緊急事態の頃、兵庫県立美術館周辺を散歩した時の写真。

日差しを浴びてキラキラしてました

人が少なくて、わんことのんびりできました。

あれから1年。

長いコロナ禍です… 

6月～のソレイユお灸・温活講座のチラシです

水曜日コース：第４水曜
日程： 6/23、7/28、8月お休み

 日曜日コース：第４日曜
 日程： 6/27、7/25、8月お休み

7月だけ、8月だけの単発のご参加もOKです

自宅に帰った時に自分やご家族にできるよう、座学だけでなく、どんどん実践、練習していきます

お灸だけでなく、様々なツボ押し道具、グッズを試して、楽しんでいただますように

温熱療法、かっさ、ていしんなど、

楽しみながら癒されていくセルフケアを目指しています。

火を使うのが危険、煙が苦手という方にも、できる限り対応しています

わんこは、世の中がどう変わろうと興味なし

わんこ、我関せず

ただただてくてく歩いてます。

あちらへてくてく、

こちらへてくてく、

歩いても、

歩いても、

今日とは違うなにかがあって、

散歩は楽しいね

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陰気の虫に日差し

休日の週末や夜は、

ほぼ毎月発行しているクロスニュース作りと、

講座テキスト作りに励んでます。

そこで、材料、情報収集に、

『鍼聞書（はりききがき）』の本を読み直していると、キモかわいいハラノムシたち

みんなどこか愛嬌のある感じなのですが、

胴体だけで顔の部分が切れているのがありました。

『陰気』の虫。

この陰気の虫がお腹にいると、暗いところを好むそうです。

今から約450年前、まだうつ病という言葉がない時代ですか、今で言えば、この虫がつくとうつ病の状態になるようです。

暗いところを好み、話しかけられて声は聞こえていても、ボォーッとして返事ができない状態。

現代、うつ病や引きこもりの人は、昼夜逆転して家にこもりがちですが、太陽の日差しをあびると虫をやっつけられそうですね

陰気の虫、暗いところが好きだから顔を見せてくれないけど、きっと可愛い顔だろうな

お腹のなかににいて病気を引き起こす63種類ハラノムシ。

『蟯虫（ぎょうちゅう）』も死に至らせると恐れられたものですが、可愛いです

蟯虫は、夢の中で見た内容までいろいろと閻魔大王様に告げ口をしてしまうそうです

そんなハラノムシたち。

それぞれのハラノムシに生薬や鍼をどこに打てばいいかの退治方法まで書かれています。

『腰抜けの虫』

長い胴体が人間の腰のあたりに巻き付くと、ぎっくり腰のような激痛、腰が抜け、吐き気などの状態になります。

『小姓（こせう）』

体の奥底に棲みつき、薬もきかない状態になります。

どんな名医が治療しても治せない不知の病になるそう

『癇癪（かんしゃく）』

この虫がいると、いつも怒ったような顔をして、怒鳴ったり暴力的になります。

酸っぱいものが大好き

見た目は可愛いのに…

なかには、人間の食べ物を横取りしてしまう『悪虫（あくちゅう）』という虫も。

横取りされるので、いくら食べても太らないそう。

ダイエットを目指す女性には羨ましい話しですが、450年前の食料事情では大きな問題だったのかなぁ。

こういう日本人の想像力豊かな虫の退治方法、面白いですよね。

虫の知らせ、

疳の虫、

悪い虫がつく、

虫の息、

弱虫、

泣き虫…

虫に敏感な日本人

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むくみ・足くび・だるくなったら

最近、顔のむくみ、足のむくみに悩む方がとっても多いです

特に足首あたりのむくみを訴える方が多いです

一日中立ち仕事の人、

デスクワークで動かない人、

コロナ禍で外出控え、運動不足の人、

原因はいろいろありますが、季節的な要因も大きいです。

皆さん、鍼やお灸で軽くなるようです

眼精疲労や顔のコリ、たるみも気になりますよね。

スマホ疲れ、ゴールデンウィーク中の家事疲れの方も多いです

むくみ、たるみに悩む方は、定期的にメンテナンスに来て頂いてます

日頃のセルフケア、

そして、鍼灸院で時々メンテナンス

セルフケアだけでは、追いつかないところをケアしていきます

そういう私も、講座テキスト作りでパソコンに長時間向かううちに、目も疲れるし、肩もコリコリです

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差し入れと刺激をいただく

今日、患者さんに頂いた差し入れ

久しぶりにサンドイッチを食べました。

美味しかった〜

クリームパンに甘いものの誘惑

箱の中身は、可愛いスイーツ菓子。

ありがたいです

そして、緊急事態が5月末まで延長だそうですが、日々、仕事の合い間にオンライン講座を受けて勉強したり、オンライン講座の練習をしたり。

こういう緊急事態を楽しめるくらいじゃないとね

自分のオンライン講座練習を録画してみると、目線、表情、動き、いろいろ反省点がでてきます

そう言えば、研修講師の仕事をしていた頃は、講座のロールプレイをしたり、講座を録画して見直してました。

その頃は、対面講座なので、生徒さん達とのアイコンタクトをしながらだったから、オンラインでカメラ一点を見ながらというのが、どうも落ち着かなくて表情が固いです

でも、講座練習に励んでいた当時を思い出し、初心に戻る感覚です

東京の先生と会話したり、意外とオンラインも楽しいんだなぁと刺激を頂いてます。

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