気分が思い時は
2分だけやってみよう
1時間とか２時間とか
がんばろうとするから
うまくいかないのです
まずは2分からやってみよう
2分でやめてもいいし
アイドリングのように
頭と体と心が暖まったら
続けてもいいし
やってもやらなくても大丈夫
意外と2分だけと思ったら
始められるし
そのあとも続いてしまうモノなのです
大きいことをやろうとするきほど
小さいことからやってみよう
その小さい積み重ねが
どんどん大きくなっていくのです
人生は2分で変わる
1日2分でいいから
自分の好きなこと、やってみたいことに
トライしてみよう
塾長&ジャージカウンセラーのコバでした
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心屋塾マスターコース（京都）125期
◆講師
小林威之
栗林あや（いがぐりこ）
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