2023年スタートいたしました。
皆さま、おいしいものたくさん食べて、のんびりできましたか？
私は2日まで義母宅でごはんを食べ（2世帯住居なのです）、
そこから実家に移動し、兄家族、妹家族と合流してのんびりいたしました。
おいしいものをたくさん食べて、私のお腹も顔も心なしか、少しふっくら。
でもこんな時、自分の身体の使い方で身体をもとに戻しやすいことは、
身体を使う仕事をしていたメリットかな？
みなさんの顔と身体は大丈夫ですか？
新しいことを始める春までに締めてあげて行きましょう！
今年もレッスン出しております。コアフェイストレーニングでお顔変えていきましょう。
【顔筋トレレッスン案内】
顔は、表情筋のトレーニングで変わります！
顔の筋肉をしっかり使って、頬や二重顎は締める。
眉間や眉、顎は緩めていきましょう。
やり方を覚え、成果を出すために１２回の受講がオススメです。
間々田佳子直伝の顔を変えるコツ、お伝えいたします。
【レッスンの種類】
●オンラインレッスン
zoomで行います。スマホ、PC、タブレットでの受講です。
＊事前準備はこちら ⇒ ★
●対面レッスン
どうしても対面がいい！はい、そんな方に向けて開催
しています。２ｍ離れてのレッスンとなります。
【レッスン代】 ＊オンライン・対面とも料金は同じ
●グループレッスン 60分(75分まで延長の場合あり）
・ 1回 5,000円
・ 6回券：24,000円/1名(4000円/1回) ＊月1回受講
・12回券：44,000円/1名(3670円/1回) ＊月2回受講
・24回券：72,000円/1名(3000円/1回) ＊月4回受講
＊ウォーキングレッスンと同時受講の場合は少し割引があります。
● プライベートレッスン
1回 90分で16500円
1回 60分で11000円
● ご依頼グループレッスン(単発・定期レッスン)
原則、5名以上。 一人５０００円
＊人数が多い場合、金額はご相談ください
＊ご自宅・スタジオに伺います（交通費実費)
＊Kaou Studioでのレッスンもok!
企業研修、公民館、PTAレッスン等、承ります
★最新レッスンスケジュール
スケジュールの変更が随時ありますので最新のスケジュールを見て
お申込みください。
https://reserva.be/kaorustudio
【スタジオ詳細】
●【ｵﾝﾗｲﾝ】 自宅からpc,タブレットを使っての受講です
●【田端】 Kaoru Studio
荒川区東尾久４丁目(自宅スタジオの為、詳細はお申込み後お伝えします) ・山手線田端駅から徒歩11分 荒川区東尾久４丁目
・日暮里舎人ライナー「赤土小学校前駅」から徒歩４分
***
【レッスン内容について】
★内容 ： 表情筋のトレーニング（小顔、若顔、シワの軽減）
★持ち物 ： 手鏡 、飲み物
★申込み ： https://reserva.be/kaorustudio
メールでのお申込みはこちら
kobakao0905@gmail.com
【ウォーキングレッスンを希望の方】
レッスン一覧→ ★
ウォーキングブログ⇒ ：https://ameblo.jp/virgo0905/
★レッスン受講者からの声
・小顔になった
・顔が立体的になった
・フェイスラインがすっきりした
・二重あごが改善された
・自分の顔の筋肉が落ちていたのがわかった
・自分の顔に自信が持てるようになった
・プチ整形しようか悩んでいましたがやめました
・眼瞼下垂が改善された
・目が大きくなった
・目じりが上がった
・目の下のたるみがなくなった
・お肌がすべすべになった
・自然な笑顔ができるようになった
★日本全国（島根県、岡山県、広島県、愛知県、群馬県、香川県、長野県、茨城県、埼玉県、千葉県、神奈川県、福島県、そして北海道！）に海外まで。あちこちの生徒さんが定期受講してくださっています。
