必ず変われる姿勢と歩き方のレッスン★小林かおる

必ず変われる姿勢と歩き方のレッスン★小林かおる

田端・原宿できれいな姿勢と歩き方をお伝えしています。猫背、あきらめていませんか? あなたの身体をどれだけきちんと使って、どれだけきれいに魅せられるか。自分にチャレンジしてみませんか?

Kaoru Studio




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ヒップアップはお任せ! 

きれいな姿勢と歩き方の講師小林かおるです。

 

先日、新潟のK様から2年ぶりにメールをいただきました。

ポスチュアウォーキングに行きたいのになかなか行けない歯がゆい思いを伝えてくださいました。

どうしてらっしゃるかな、と枝豆を見るたびに思い出しておりました。枝豆みまつわる思い出のあるKさまなので。

 

そして、メールにあったのがタイトルのお言葉あせる 

ゆったり、なんてなんて素敵な表現! こんなにスローな更新なのに読んでくださっているなんて、嬉しい限りです。

さあ、気分一新また書いていきましょう。 

 

とういことで、今日はレッスンを離れて小林の日常生活の話をチラリ。 

 

***

この3月で足立区にあるあるトランポリン教室に通い始めて6年がたちました。

きっかけはふと宙返りを回ってみたくなったこと。

正確にはもう一回やってみたくなった、ですね。

中学高校時代は器械体操大好き少女でした。

 

趣味として、お休みしながらものんびりやっていたのですが、昨年12月にふとしたことから大会にチャレンジすることになりました。

その時の映像はこちら。 服装も服装ですからびっくりしないでくださいね(笑)。 

 

特訓すること数か月。なんとか10本、大会で失敗せずにを跳べるようになりました。

愛あるコーチと仲間のおかげです。 

 

そのトランポリン仲間も、ポスチュアウォーキングのレッスンを受けに来てくれる人もいれば、

師匠KIMIKOのレッスン受けたよ~! なんて嬉しい報告をもらうこともあります。

 

歩くことも、跳ぶことも「軸」が大切なのは同じ。

手の動きが空気感を作ることも同じ。

足指が大切な働きをすることも同じ。 

 

トランリンで高く跳べる人の足を見せてもらうと、共通しているのは足指がすごく強いこと。

グーなんてあたりまえにギュッとできちゃいます。

 

トランポリンのおかげで、ウォーキングを伝える技術が上がりました。

逆にウォーキングで培った観察眼もトランポリンで役にたっています。

win win とはこのことですね。 

 

大会が終わった今は、技一つ一つを丁寧に練習中。

今日は久しぶりにコーチから新しい連続宙返りのokが出て練習することができました。 

だから今日はとても嬉しい日。 

 

さて、また明日からはおいおいとポスチュアウォーキングの様子、アップしていきますね!

 

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小林かおるのレッスン一覧

4月、5月とコースレッスン募集しています。月に一度だけですが、6回でしっかり身に付けていきますよ。

その他単発レッスンもあります。 

http://www.posture.co.jp/lesson/sty/search.php?stylist=101&page=1

 

変わりたい人、待ってます。

 


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イベントのお知らせです。小林もフル参加いたします。一緒に草津体験しましょう!

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【歩いて、笑って温泉でぽっ! ポスチュアウォーキングレッスンキャンプ IN 草津】

草津で磨こう美と健康ビッグイベント! 全イベント参加費無料 (※施設利用料、飲食費は各自でお支払いお願いします)
2019年 5/13(月)、14(火)、15(水)

 

連休が終わり少し静かになった新緑の草津で、体も心も伸〜び伸びで癒しませんか?

ポスチュアスタイリストスターたちが大集合して湯畑でレッスンします。
また朝ウォーキング、ストレッチ、足湯、そしてゆもみちゃん(草津温泉ゆるキャラ)と姿勢良く湯もみ!
などとにかくみんなで歩いてワイワイ楽しく過ごして綺麗になっちゃいましょう!
★予定

  13日 午後スタート 
      草津のお勧めスポットを歩いて探検
      夜、KIMIKOと楽しむ夜の草津♪
  14日 早朝ウォーキング1
      屋外大レッスン(雨天の場合は屋内で)
      夜の草津を浴衣でお散歩
  15日 早朝ウォーキング2
      ゆもみちゃんと姿勢良く湯もみ大会!
      屋外大レッスン(雨天の場合は屋内で)
  ※イベントタイトル、内容は変更になる可能性があります。

 

KIMIKOやポスチュアスタイリストたちとわいわい賑やかに交流してください。

きっと素敵な写真撮影大会になること間違いなし。

ポスチュアスタイリストたちはポーズの女神ですからどんどん聞いて、一緒に楽しいお写真撮ってくださいね。

 

日頃のレッスン成果を草津の方や、旅行者に見せびらかしてくださ−い!
新宿、渋谷などからバスも出ています。交通や、旅館の予約はご自身でお願いします。
KIMIKOほかスタイリストがビッグスマイルで大歓迎します!
*確定スケジュール等詳細、申し込み方法に関しては、追ってお知らせします

 

 

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*コースレッスンのご案内

 【田端】【田端Kaoru Studio 月1(土)マスターコース(10:30)

 http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24316

 

 【原宿】5/16スタート 月1(木)マスターコース(10:45)

 

 http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24725

 

 【原宿】5/19スタート 月1(日)マスターコース(10:45

 

 http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24728

 

*その他、単発のレッスンはこちら

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/schedule101.html

 

*ポスチュアウォーキングとは

 

 


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【小中学生親子レッスン】
本日の親子ウォーキングレッスンのピックアップは中学三年生男子。

「留学を控えているのでその前に姿勢を良して欲しい」とのお母さまからのお申し込みでした。

さすが体力のある男子。変化が早いですね。身長がより高く、よりたくましくイメージもぐっと変わりました。

第一印象もすごく変わりますね。女の子の見る目も変わること間違いなしハート

 

2週間後の次のレッスンでは、より自然にかっこよくを目指してビシっとレッスンして参ります。

さ、スチュアウォーキングでアメリカに上陸だ~~!

 

 

次回の親子レッスンは、3月21日(木・)開催予定です。 

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=24731

 

*その他のレッスンはこちら*

変わりたい方、お待ちしています!レッスンスケジュールは以下をご覧ください。

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/schedule101.html

*ポスチュアウォーキングとは

 

 

 

 

 

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