おはようございます！
昨年の12月よりダイエットを始め、
半年以上経過して、月初の恒例行事となってきた、
ダイエット記録です(^o^;)
自分用の記録ではありますが、
よろしければお付き合いくださ〜い(^人^)
前回までの記録は こちら！
2019年12月 80.0kg
2020年 1月 78.2kg(前月比 マイナス1.8kg)
2020年 2月 79.2kg(前月比 プラス 1.0kg)
2020年 3月 78.6kg(前月比 マイナス0.6kg)
2020年 4月 78.6kg(前月比 プラスマイナス0.0kg)
2020年 5月 79.0kg(前月比 プラス 0.4kg)
2020年 6月 78.0kg(前月比 マイナス1.0kg)
2020年 7月 77.6kg(前月比 マイナス0.4kg)
今回の測定結果は こちらで〜す！
2020年 8月 76.2kg(前月比 マイナス1.4kg)
おっ、減ってるじゃん、痩せてきたかな？(≧▽≦)
って、毎年夏痩せしてたよな〜…
加齢のせいか例年より減り方少ないし(-o-;)
でも減ってることには変わりないので、
よしとします(￣ω￣)
少しでも減ったことに気分良くして、
これからもウォーキング頑張るぞp(^^)q