おはようございます!

 

一応昨年の12月から、晩ご飯を少し制限したり、

軽くウォーキングしたり、ダイエットしてるつもりですが…

4月末の体重は78.6kg…まったく先月と同じです(^^ゞ

体重計

今までの測定記録です!

2019年12月 80.0kg

2020年  1月 78.2kg(前月比 マイナス1.8kg)

2020年  2月 79.2kg(前月比 プラス 1.0kg)

2020年  3月 78.6kg(前月比 マイナス0.6kg)

2020年  4月 78.6kg(前月比 プラスマイナス0.0kg)

 

なかなか減らないなぁ〜(・_・?)

ウォーキングの距離が足りないかな?

まあ増えてないから、良いことにしとこうかな(^o^;)

 

健康のために気合を入れ直して、

これからも頑張りますp(^^)q