謙虚さは幸せな毎日のために大切なこと

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、

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謙虚さとは、周りの人よりも優位に立とうとせず、思いやりや敬意を持って接することです。

「謙虚さ」は、毎日の生活の中で実践し、次の世代にも受け継いでいきたい美徳の一つです。

人は生きていく中でさまざまな出来事による悲しみや怒りなどを味わったり、挫折などを経験するうちに、時には強さや権力がほしいと思うこともあるかもしれません。

人生の「成功」イコール高い社会的地位や権力であると考える人もいます。何を成功と考えるかは人によってさまざまです。高い社会的地位を得ることも間違いとはいえませんが、「成功」するために自己中心的になったり、成功したことで傲慢になったとしたら、他の大事なことを忘れているかもしれません。

しかし、多くの人は、優しい心こそが人生にとって最も価値あるものの一つであると気付き、賢く謙虚に人生の問題に対処していく方法を次第に学んでいきます。

いつも謙虚でいるのは簡単なことではなく、考え方を変えたり物事に違う方面から対処したりすることが必要になるかもしれません。少し謙虚さを心がけることで、より人生が充実するでしょう。

「謙虚な人は、他人を自分よりも優先させるため、高い収入や社会的地位を得る上で不利になる」という考えから、「謙虚さ」を欠点ととらえる人もいます。

また、謙虚でいるためには色々なものを捨てたり、高潔な生き方をしなければならないと思う人もいるかもしれません。

裕福であったり、権力があったとしても謙虚になれないということはありませんし、自信をもつことと謙虚でいることは矛盾していません。また、謙虚になるために特別何かの教えを学ぶ必要もありません。

難しく考えず、できるところから毎日少しずつ実践していきましょう。

謙虚さは、言葉と行動が一致しているということと、行動が一貫しているということがあります。

謙虚な人はいつも言葉と行動が一致しており、場面によって態度を変えることや、恩を着せたりしないため、周囲の人にとってもも良い影響を与え、自分が本当に尊重されていると感じることができます。

心理学者のマーティン・セリグマンによって提唱されたポジティブ心理学は、謙虚さを、人生で幸せを感じるために不可欠な要素であると考えています。

私たちは誰でも、毎日を充実させるために、人との関わり合いを大切にしながら、喜びや幸せを感じる心や、前向きな気持ち、謙虚さを育てていくことができます。

自分の人生にとって本当に大切なものは何か考えてみましょう。例えば、愛情、友情、優しさ、ユーモアのセンス、他人への共感や思いやり、好奇心などが幸せの鍵となるかもしれません。
自分自身の成長のため、また、あなたの成長を喜びとする身近な人たちのためにも、間違いを認め、それを正すことができる、成熟した心を育てましょう。
自分は他人よりも重要な人間だと考え、そのように振る舞っていると、周りの人たちからは敬遠されてしまいます。全ての人が、尊重されるべき大事な存在であると学び、周りの状況や、相手の気持ちを理解しようと努めましょう。
毎日のシンプルでささやかな出来事に感謝し、身近な存在から大切にしていきましょう。