ここ数年の体調の変化がすごい💦

 

 

 

プレ更年期からの生理の変化

 

シワ、たるみ、クマ

 

体型の変化

 

歯の被せ物の経年劣化

 

 

子がスポーツ少年団や部活に入り、

平日、休日の練習や大会等での生活リズムの変化

 

激励会やら父母会やら飲酒機会の増加

 

食事内容の変化

 

人との接触機会の増加によるストレス対応の増加

 

睡眠時間が短くなりむくみ増加、めまい

 

子のメンタル面でのサポート

 

 

 

 

まさか自分がこんなブログを書くことになるとは思っていなかったけど、

でも、変化への即対応が苦手な自分としては次々に起こる自分や周囲の変化に

よくついていってるなと、感心。

 

よく頑張ってる。

 

 

 

 

チームで、とか、みんなで、とか、全体で、とか、

あまり得意な方ではなかったけど、

 

いろんなところで繋がっていくので、

大きな輪になっていってるような感じ。

 

 

 

この中で評価を得たいと思う人もいるけれど、

今まで1番よい評価を得られた事柄や自分の自慢の部分であっても

色々な理由でベストコンディションで取り組めない、

それどころかそれを否定される現実にぶち当たったりもする。

 

 

よい評価を得るためにやっているのではなく、助け合うこと。

 

 

誰かが元気なくなってたら誰かが元気出せばいい。

 

 

 

 

 

子が心臓疾患かも、となり、1年に1回経過観察という状態なのですが、

 

もうとにかく一緒にいられることがありがたく、

大好きな存在がいるということ、それを伝えられること。

とにかくそれだけで幸せなのです。

 

虹の橋を渡った愛犬や愛猫たちが気付かせてくれました🐶

 

 

 

きっと、みんな誰かの大好きな存在だし、幸せな繋がりになれる。

 

 

助け合う、新しい関係性のつながりを広げていけたらいいな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

土星逆行?海王星逆行?

 

どちらの影響?

 

夏至?

 

まあ何にしろ急にスムーズにいかないこととかが出てきました。

 

と言っても、

 

確認不足だったり、やらなきゃいけないのに取り掛かりが遅かったりしたのですが笑

 

 

息子のミニバスで、出し抜いて自分さえよければな行動や、優しいふりした承認欲求を醸す人と同じチームにいるので、距離感近すぎたのでしょうか笑

 

 

まだまだ反応する自分がいたことに気が付けてほっとしています。

 

 

自分もそう思ってたことがある。

そう行動したことがある。

 

 

でも、それに気づいてそう思わなかった自分もいる。

そう行動しなかった自分もいる。

 

 

幸せはすぐそこに、隣に、小さくあったりもする。

自分の道を進むこと。

 

 

被害者も加害者もない。

その高揚感に取り憑かれているだけ。

 

 

自分の道を、王道を、進もう。

 

 

 

 

 

 

 

次女が就寝中と起きたてにハクシュンハクシュンと

くしゃみを連発、

目も腫れがちだったので

耳鼻科を受診してアレルギー検査をしてもらいました。

 

長男も1年前の同じ頃同じようなことがあり、

ダニアレルギー判明。

そこまで強くはないですが、

気付くのに時間がかかったのでつらい時期が長かったね。。。

 

梅雨の時期になると症状が出てくる感じのようです。

 

次女は長男の経験から早く気付くことができ、

昨日は検査結果がわかる日。

タイトル通り、猫アレルギーでしたー笑笑

猫飼ってますけど笑

次女の驚いた顔 苦笑

 

こちらも強くはないのでお薬と、

あとはこまめな寝室のお掃除、猫達のブラッシングで

改善していけるはず。

 

 

アレルギー検査って便利だなー。

他の項目もいろいろあって、

牛乳や小麦とかそのほかはキレーイに何にもありませんでした!

 

 

私は小さい頃ずっと鼻水鼻詰まり。

体調もよく崩してました。

アレルギー性鼻炎っぽいねーとか、蓄膿症と言われたり、

食事も気にしてみたけど

改善せず。

炎症持ちでした。怒りたまってる〜

 

それが、

何年か前に抜歯したのをきっかけに顔面が腫れるほど膿が溜まり、

副鼻腔炎と診断され

鼻の骨に穴をあけて鼻水を通りやすくする手術をしました。

 

その後はほとんど風邪を引く事もなくなり、

浮腫みもかなり改善されました。

 

怒りもスムーズに出るようになりました笑

 

次女も猫を飼ってなかったら猫アレルギーなんてわからなかったから、

今のうちでわかっててよかったのかもしれません。

 

 

寝室で暴れないこと→埃を立てない

を、長男と次女には頑張ってもらう約束です。

 

私は掃除がんばろ笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どらやきーー笑

 

 

2年くらい前に、

子どもの「雪がみたい!雪合戦したい!」という夢にのっかって、

(↑沖縄の子あるある)

北海道に家族旅行で行きました。

 

 

家族全員初めての北海道!

私のメインイベントは旭山動物園!笑

旅行に行くと動物系に必ずと言っていいほど行きます。

 

 

沖縄では見られない動物達。

全部可愛かったですが、ペンギンが最高に可愛かったです!

まさかのペンギンにヒットするとは笑

インスタもアカウントフォローして成長を見守って幸せ感じてます笑

 

 

北海道大好き。

ご飯めっちゃ美味しかったし、水もよかった。

温泉もサイコー!

また行きたいです。

 

 

 

 

 

 

インスタばっかりやってて、Xもちょこっと。

 

アメブロは時間がかかるからと置きっぱなしでしたが、

 

出してみよう。

 

マストマストベターベターやさぐれ笑

 

 

 

沖縄は梅雨で、デトックスデトックス浄化中です。