赤福で満腹
伊勢市に行った母からのお土産の赤福を3分の2食べてしまいました。さらにはういろうも味見してしまいました。激うまでしたが、満腹状態で、走るの大変でした！！
これから愛国商店街
キロ7分で⒎5km走りました。
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休みラン
雪がチラチラ降ってきました。今日は30キロランです。
もう少しでニッコー
阿寒川。
もう少しで１５キロ折り返し～
あと3キロ。雪がチラチラ。寒いんですよー
完走！！
さっきシホさんに会った。快走してたよ～
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「花粉ゼロの快適空間」宣伝中
ただいま長期滞在事業の花粉を避けてフレッシュな空気とおいしい食を堪能してもらう「避粉」（ひふん）を宣伝しています。
みなさんも宣伝してもらえるとうれしいです～
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