サロマ・アゲイン  そしてロングトライアスロンへの挑戦 -24ページ目

釧路江南高校同窓会

photo:01


過去最大規模の同窓会になったようです~
盛大です~



iPhoneからの投稿

10キロ超

photo:01


なんとか無事に走れました。少しずつ距離をのばしていきます。

photo:02


そこそこ暑いです。

photo:03


オバの家のミミものびています。



iPhoneからの投稿

ちょっと長ラン


photo:01


久しぶりの7キロラン。
もう少しで11時ですね~


iPhoneからの投稿

チョット復活

photo:01


ただいま10時半。
暑い!
夜だけど
夏だな~
キロ8分、4キロリハビリランです~



iPhoneからの投稿

長期滞在チーム 港まつり参戦‼

photo:01


涼しい釧路ですが、熱い踊りで盛り上がってます~



iPhoneからの投稿

広報くしろ 間違いました。


photo:01


まことに申し訳ありません。
広報くしろの記事で間違いました。

道新と釧新に訂正とお詫びの公告を出させていただきました。

内容は、春採湖水まつりの開催日です。正しくは、8月9日・土です。

ここに訂正し、お詫び申し上げます。


iPhoneからの投稿

北欧と同じ釧路の涼しさ

photo:01


今月から釧路の涼しさをアピールするために、市役所二階の市民協働推進課の入口に掲示しています。

結構、北欧滞在経験者もいるので、書いてみました。


iPhoneからの投稿

ロシア・サハリン州民族アンサンブル

photo:01


素晴らしい歌声となんとも魅力的な踊りでした。
よかった~



iPhoneからの投稿

インドネシア現代史


photo:01


2012年に制作されたアクト・オブ・キリングというアカデミー賞ドキュメンタリー部門にノミネートされた映画をご存知でしょうか?

この本は、1965年9月30日に起きたインドネシアのクーデターから国内で起きた大虐殺の背景を丁寧に書いた本です。

そして、上の映画がその大虐殺を再現したドキュメンタリー映画です。

身近な国の歴史をまだまだ知らなかったことを痛感しました。

今日の道新に書いてましたが、インドネシアの新しい大統領が決まるようです。少しだけ近くの国に目を向けられるようになりました。


iPhoneからの投稿

ウォーキング第二部


photo:01


ウォーキング夜の部です~
来週末は釧路湿原マラソンですね~
みんな頑張ってね~


iPhoneからの投稿