ウォーキング

今年の夏はウォーキングだな～



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ウォーキング

ゆっくり歩いてます～
少しずつリハビリです～



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ロシア語教室パーティー

オリガさん夫妻と教室のみんなと焼肉パーティーです。
新しい世界です～

すっごく美味しいボルシチです～

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にっぽん丸入港

昨日のサンプリンセスは霧のため入港できませんでしたが、にっぽん丸は無事入港しました～
きれいです～



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散歩

昨日のランのせいか今朝は頭痛がひどかったので、今日は散歩にしました。ランニングを始めた10年前にリセットで。これも時間がゆったりでいいです～てんきも最高‼


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復活？

今日、病院の先生に普通の生活をしてくださいと言われ、走っても泳いでも自転車もいいですか? と聞いたら、いいですよとのことで、早速MOOまで往復10キロ走ってます。まあまあの調子です～



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走れればいいなあ〜

ただいま、むち打ちと頭痛でバイクどころではありません～

でもいつかは500キロ走るぞ～



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北陽高校吹奏楽局定期演奏会

只今第三部。盛り上がってます～

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追突

ぎっくり腰の次は追突されました～

復活はいつのことやら・・・


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つい撮っちゃった〜

ルパンは浜中町だな～



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